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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. G- ~0 U# }! r- z+ w% U1．禁忌
1 N. c/ @ ~, {0 F(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. \( q! p" @* [' d, M(2)女子不能接触擂台。
" J% b. Z; U( S! Y: n! \% N(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; V4 f: C9 r5 q! R! M: |2 n2．计分
8 L1 x( P0 G+ P6 F6 j) `(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 s, p, s+ t( W; A6 C5 z7 Y3 j$ T$ M$ w(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& | [6 r8 W% _# b8 E! o(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) u6 h* s) s0 H. T% L
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* d: k4 C. z! m* w* _# v(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ R: V* r+ m5 F( P5 `8 c! _(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 , c! E" R9 {+ p& F% S/ b# x& e
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; M+ e( @- M& m1 U/ P4 o3 ]7 H(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 j4 w, m7 }1 C3 j4 d3．犯规
0 N' ^( R" r9 W! d6 @凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 `8 [: A: {' A9 ^9 c& ^0 {
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; Z$ `+ _2 t" u, r(2)插对方的眼部。 / F7 K9 [3 g0 \" N# |
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 E1 P/ j6 z3 n* F(4)攻击下阴。
- `9 {* ?1 v C' Z2 B(5)锁对方颈部。 $ T; o) F# Y4 h3 N% V$ l
八、赛场工作人员
* [6 ^0 ~& J; y8 b+ ?$ ]: C1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " @& M5 W( H4 \* K
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( U" }" u$ ?+ W* ?% ~
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 t: g2 V' }( Q- _
古泰拳的基本拳法与招式 ( v4 f$ Q5 H' l5 n, e/ g, U" x0 L
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / w" [ o' ?9 Q; h. X* I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 : D/ d# y/ R* w( l
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- h# Q6 F& o: a6 v1 \
% N0 G6 @9 u& C5 I4 {! z/ [$ K(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- ?; i! T" h9 e& `+ A5 A% G$ h(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; y9 T+ Q0 |9 _( }5 ]) k
(3)按耳 提留护面侧 4 a) t7 g( s& y$ L1 |+ I
(4)拦格 手自外内拨
0 q" J' B( U& B& Q(5)斜挡 抬拳斜上格 r' d s2 o; B2 r1 \# C7 o0 T
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , x, J* p, G6 f- o7 q7 O! ?; t
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 V, g; k; R1 O8 T$ R8 D(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 d3 [, O7 }: {* h; j. U(9)踢臀 侧举足后弹势 6 m: \* H" S \0 I9 ^' }
(10)耍膝 双膝连上提 " I0 Y3 V9 v4 e0 V/ S* j) C {: j
(11)献莲 俯首前触势 + V( r" d; q" a# W N0 \( P
(12)回踢 回族后摆腿
' g, j9 |& u. U2 L3 m( X# K 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
) \4 x1 G, `7 [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 s& A' M% D4 S* Y; y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ [; S% Y* ?1 b7 ][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : K. Q% c$ S) r7 ?$ N
+ U! x- P J/ V) w; ?' b
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- w' `; w" h# u9 @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 u ]# a' z; w0 r+ U[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . _9 j+ F9 S, z* z2 ~: j
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + k* ?' G4 E1 R* e' ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; X( S3 l- B$ S. B& \& Z 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 A. \% D, r2 M' d8 |, F
& H$ y: X5 W: \7 _前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! y, F7 z8 v0 F* Q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 x/ l) o2 Y$ f, j% ~5 f: G' G8 W
头两式：前抵、侧抵。 ! N3 r! P8 n: W! ~) _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
, k9 M7 k- n$ n3 h脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 ^4 |* ~. s( g' e: @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) O7 {" [3 \- f2 }膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 t$ l1 ^, @! H! S- S- M% h有关的基本技击术语，有以下口诀：
' n2 L, S" l7 }并(相对) 合(进) 取(执) # D" {9 B: W E2 Z0 ]0 I
藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 N& w W0 h1 \% Q0 P冲(扑) 撞(扎) 压(按) - A' o# g4 }& y* x* g" h4 `% }
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; O8 _$ B) S9 N5 ^
投(摔) 攻(动) 守(迎)
! ~; z0 f& I. F9 D拆(解) 避(闪) 答(还)
- {& d% |4 u% t. F3 o 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 V2 R/ x8 h5 X8 g
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
U5 {$ ?% V7 w- W9 R8 b母 招
`# O, I- e* A4 E; ]" k. w曲折步形 外围招架
" F# [" {; T- |6 V! v3 y飞鸟投林 内围招架
9 F& A$ @' E! k0 h2 t依诺挺剑 内围肘 1 e4 P# J' X9 q8 t, [
爪哇标枪 外围肘 0 ]: R1 ?& H) V; B# E" E, p
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 q {, h" _) R* C. O+ w
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ( r+ r8 a: z( B0 O2 i
蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 B( p* @3 ]# A5 p3 O击木楔 肘击对踢
7 C. K+ X: G4 K; k9 D鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 L& a/ I) L+ H( f' o断象拔 肘砸腿股
5 |% q% {8 @+ o. h" Z, e神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # Z4 z( U: `/ c: s! e- @9 e
天王转化 蹬脚对踢 0 e, @& }6 p- @
减火焰 格拳反击 , j2 e, y; @3 E, q7 \. f
魔王博猴 踢撞对拳
- K+ }6 ?* v4 `- r折象脊 拽顶撞膝 ! E' p/ G: C, H& y0 ?) k4 K
子 招 k) k# b& Y! G0 o8 b/ k
神象奋齿 挤身冲颌 3 M: x8 j4 c" l2 ~' t b
抹面腿 格拳直踢面
7 A! _( ^/ B$ ~ U: v9 u9 x鬼王搂美 卸拳拿摔 & y# o0 j+ G1 b
天神射箭 封肘冲颌
; z0 X# N$ Y* P% F折凤凰 内外闪、肘劈臂
$ z1 R: G# K0 Y5 z q" {2 t& R狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; x" ?' h; h; Y' i; E野鹿回头 后蹬追踢
* Z* m) k7 v; }+ B5 s$ \4 n- P! f神猴献宝 内卸冲颌 6 K- l4 `+ k8 F4 u7 `$ Y2 S1 b
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ r$ [8 X" W: o2 y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 s" X1 X( }! s$ k! `6 P
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! L) i$ g0 g' i& H* v# {
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; L$ d! z, ^. u9 Z
扎花环 内闪肘刺胸 6 l2 K( w) p5 z2 [$ n0 w2 Q/ G
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " r1 J8 X* @4 Q7 W& S" [1 S
斩葫芦 内闪肘劈面
% G( a5 @: ^1 M& y7 j) H: Q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, ?% U( r# [5 H1 Q- R) d8 Z- m2 C隐士投湖 飞身头触 . q; G5 @; ]5 R+ g8 D
麻雀取水 上击拳法
; b j5 U0 y9 Z天王掷轮 转身鞭锤 " S9 d+ w G! X; R% b
鳄鱼摆尾 反身后蹬 - h% L; |% u, g/ B
鳄鱼戏尾 三合踢法 9 z: q7 {" S; _9 u# K9 F2 `" L0 ^' e
牡鹿耀角 双飞踢腿 3 H4 K0 N8 O$ |, Z) h* S* v G
蛇驱壁虎 连环撞踢
# u, O' q! \! |雀女戏水 挟劲后抽踢
1 n. D( ~9 h1 |& q天神制军 冲身蹬腿
C3 }0 |+ t2 {$ N1 G6 A) r% y天帝过海 飞身高踢
+ m: D1 f' m5 E) m% U栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; r& W( s) k* i+ {; F/ M战象交齿 双肘下砸 4 q O- }' m9 \) \8 Y* j) P
转战龙门 后抽肘法
* v, n0 w7 L. c6 W波涛拍岸 转身肘撞 ' z6 z1 d" b$ i" }# M: Z
流星冲霄 飞身冲扑
: V, y, }# F" v7 y1 o; f神猴腾空 飞身膝撞
/ `) b9 f) s) @: D/ i' W天神搏象 低身环膝 2 w2 e9 p/ Y4 j5 s
仙妃坐坛 飞身臀撞 , X& ^ y( q2 Z
天神折箭 封肘拗臂 ) U0 ^) B/ ]% W) e; a: }
鳄鱼张刺 回手肘法 $ G7 K' j. A5 `+ Q. |* W4 n
天神入林 踏膝腾身膝撞 6 A& c6 o9 t! H. p( v
神猴掷妖 执腿摔法 ^, l. X7 m0 r- m( _/ c3 W
坐折凶憎 低身破马 5 \$ M) ^' ^1 B2 x! N2 q
武将回枪 执脚侧踹面
; W3 T1 b0 m. A* J* \8 W* J古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 r. U, H( b' q9 f( x4 v3 Y古泰拳功法 9 R q& v6 V* s9 I2 v: ^
望日功 , z5 ]+ k) y. A
古代泰拳功法的首项是望日功。
! B3 j0 i9 d% b( T4 C. I即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 H |) E0 v' u: H/ S, `
长跑功
$ D- k% ]4 K: @8 g) W( F5 i3 f* z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 M1 _$ P: v! E担水功
: K/ r* |( f1 b2 i3 x将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( g4 v) f. h( u4 J! |8 w. l( v. g1 ~
早浴 " Z, } U i1 e" S5 ]6 \2 ^
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 O& h5 q( L3 d: _" d* H' Z2 u, E7 d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
7 t/ J. j4 ]! f% D* k; j1 c' |9 @- A5 S- F7 G
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' s/ h- a- _" F. ^
9 F* |/ q1 V; S& p3 K. |1 ]精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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