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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, N1 g; ?/ o" ?( D3 s1．禁忌 , ^4 Z" ?; X3 p) p5 x# E; a# k3 ?
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; X: g7 q, ] O# J
(2)女子不能接触擂台。 / t: ~. t) a* B
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 M9 E8 A% j& E' G0 j
2．计分
1 Q) F- _7 x6 z0 H* S" V, N(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % S; E* W1 z; m; f+ b
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " Y# | ~4 D/ ]" J8 p' e6 f+ ?* m- E+ }
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 D6 U Y# [ Q) Y7 E" S4 ]* s
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! n; _$ D$ B; ]! J+ T6 y" \9 _% z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
3 W5 S. B. N3 f6 B0 v(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
B, y5 l U3 q8 k5 o8 z' U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 J1 ?/ j3 b$ q1 t
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # z$ Y* L& ]6 D: M; c3 m" N# t
3．犯规 & ], x7 O% t6 z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% B7 z! ~% c5 d+ Q. J(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; _; m9 l' g% G; B& d5 a
(2)插对方的眼部。
0 r, K S! l+ ]( _. B" p% b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 y+ j9 \: E! f2 S1 T3 v(4)攻击下阴。 K8 I) [ k7 S z. V) c3 a5 z
(5)锁对方颈部。
& |0 O& |2 R6 V- p. y3 s八、赛场工作人员 / ~" Z$ |" A$ |2 i+ j% C: ^9 |
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' Z& d$ E6 W9 v0 {7 w5 n- ]2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 F) \4 H( {' d7 _+ q. u, Z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" v' p l. K1 |/ C# J6 V4 G) a古泰拳的基本拳法与招式 1 w5 E0 U0 L& ^. K, [: X v- y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 \6 l' a5 L2 d" e. U ?& y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 V# |4 N6 F: Y$ F古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* g. n; q$ {# q4 H% a0 `
) M$ g. [% @" F9 S D(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . A$ g, |4 B" z$ D; q ^% D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 d# J; R1 z- [4 P' G7 x8 U
(3)按耳 提留护面侧
7 }: N; l+ D" m* |( u1 D; K(4)拦格 手自外内拨 ' v; t7 h4 C) F9 J
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 q1 N! x9 }( r( I' y3 x5 e(6)高提掩 双臂轮流高抬
- O$ D% ]1 m; A1 ]; y0 I2 i( f(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 _2 @* t& _9 g$ A(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 W( u9 }+ S3 M* N( H* k. Y9 @9 e
(9)踢臀 侧举足后弹势 & S$ {, Y" J& Q- G0 ^( k; d
(10)耍膝 双膝连上提
+ F" j {' M9 `(11)献莲 俯首前触势
# c( ~0 J) B. K4 T H(12)回踢 回族后摆腿 5 B! n5 K, @7 s7 a
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
. Z$ c& m( O6 B9 I% _6 ~泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 x: s( C" @3 D4 O三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 d, r- q+ Z8 O5 D, j[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; S9 t: g3 Y8 K# Z0 z' N3 b; X
( g1 l7 A( X8 B( G( Y$ Shttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% c! ]7 X. _6 l9 c \" ~9 F5 E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 {9 l# u' [. B2 n4 N3 R
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + ?- }" Z) c% b" C" I0 M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . o. V9 X+ {6 H% M: Q+ y/ U
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # K, q, U4 D) h* ~/ b/ N
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + l! {; y: S7 F" X) m$ [
. V5 I: d$ z8 H6 a1 h8 n6 J5 r前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
M7 G% q3 |) s# X相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 d6 B# ]8 j- _8 x7 K& L: }
头两式：前抵、侧抵。 - K* d; w# G( D2 d @" R; L
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 G" B, ^( o/ j
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - |( b7 K- Y/ Z' `! R
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 b+ j, [' h$ Q0 v# |膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# `8 {/ d/ T0 O% V' V# h有关的基本技击术语，有以下口诀： ! x, S0 I2 v5 v
并(相对) 合(进) 取(执)
/ P; [3 s6 q. V) t9 _藏(断) 佛(拨) 切(入) # J: V" Z3 Q6 ?; j( J' R/ Q3 ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 `& k: w/ u# ], K! i拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 P8 _6 z, s. n
投(摔) 攻(动) 守(迎) / x- P2 E* a' c9 |" k1 e# K9 B
拆(解) 避(闪) 答(还)
& ^' O0 O8 l8 J' E9 b2 Q4 ] 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ @; m( W( n9 \9 K, J实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, }/ @/ c6 G3 O. Z4 l, `. c母 招 6 p$ _5 P2 j8 w) T" B
曲折步形 外围招架
# Z4 s0 E: e, k; _% p飞鸟投林 内围招架 ) M4 i" R- l7 a( i. D; N0 p8 U8 T( K
依诺挺剑 内围肘
G; d! i) v6 S- x爪哇标枪 外围肘 ) z# j7 ^1 n. j. A! E& G. [& [
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 X8 Z# F4 l# O, \) j. y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# C0 S' ?1 _4 r蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 a* Q( B3 ?4 r# C& t
击木楔 肘击对踢
" v+ K* p: U% T8 u# z& i- ?1 Z8 V鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 Q9 \$ b: N J, y
断象拔 肘砸腿股 2 b, A @4 {% |: y% T, B
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) X' q; s% m6 j; `/ x8 D天王转化 蹬脚对踢
! @ E3 j6 |* W7 l减火焰 格拳反击
$ i5 C8 K ]. S6 n9 z% G1 i魔王博猴 踢撞对拳 # U0 N! w! q3 I2 z4 k7 g% \2 Z
折象脊 拽顶撞膝
7 \: b+ d4 g, R3 h, Q2 k子 招
9 A7 ]! D7 N: w1 A3 z神象奋齿 挤身冲颌 3 i u d. j2 ^
抹面腿 格拳直踢面
9 z) W0 J' ?' H2 a" `( C鬼王搂美 卸拳拿摔 - z7 d$ f. R3 J* L4 I' B9 o
天神射箭 封肘冲颌 3 p4 c9 ~. @) ~. C
折凤凰 内外闪、肘劈臂 : y @9 ~; L, U4 N4 ~ [ u: d
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 / M; B3 |3 A5 Y( C* A+ S$ d& N
野鹿回头 后蹬追踢 7 ~2 _! n$ @ I4 U0 Q
神猴献宝 内卸冲颌
* @* Q% T/ w( C/ F" u蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" I |' m! m$ a; P- X山神卷土 挡踢旋身反撞肘
! _/ k7 P; `5 q' ]( }越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( \6 S0 i& ~# f4 e
漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 W1 h( q% M" z' `* ~: ]' c
扎花环 内闪肘刺胸 - e* j$ B' ~3 U$ I
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 5 s+ r5 \ o1 a" e" U
斩葫芦 内闪肘劈面 3 y- S1 {2 s& J) l* K! o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* O8 l" \: W" |隐士投湖 飞身头触
8 d+ @% T+ V0 i" o麻雀取水 上击拳法
. l+ |, E& ^0 c" C' F0 c) _天王掷轮 转身鞭锤 " f1 ]* V/ a7 |* R' @7 D2 X, b
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* ?* i1 i- p7 {/ `鳄鱼戏尾 三合踢法 ) e* [5 t0 Y+ o& r5 N D
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; c4 m' x9 J4 |+ T4 [# c7 A
蛇驱壁虎 连环撞踢
# u! u7 [! z" M( S1 }5 M雀女戏水 挟劲后抽踢
/ e& j4 j5 S' e% o0 X天神制军 冲身蹬腿
o: }! q3 J, e# L0 \6 F- `+ {& N( p天帝过海 飞身高踢
, x6 G+ i' z0 l0 w7 W栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# y8 }( [% W: a( S4 c! @5 H战象交齿 双肘下砸 ; c. g& p4 _' h1 K
转战龙门 后抽肘法 1 w* p; E$ h2 ?( K
波涛拍岸 转身肘撞 % y0 ?' Y( n& r( d& z6 |4 V
流星冲霄 飞身冲扑 7 v/ c6 \8 }& I% M
神猴腾空 飞身膝撞 , @/ U3 c& K% n% K) t6 E: [) O
天神搏象 低身环膝 % o) F# V& }, S9 Z$ g( D8 W1 R/ ]3 v( e
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 R; C! w# e# W: T+ J/ l# w# a天神折箭 封肘拗臂 ; v. k. Z$ q" c; {- N
鳄鱼张刺 回手肘法 , U0 \& C4 a: V/ m
天神入林 踏膝腾身膝撞 # ^& L8 N( C! x0 Y2 m/ F7 j' N
神猴掷妖 执腿摔法 $ o9 i" m# U b" f, L& {8 A
坐折凶憎 低身破马
, S+ u& a- F' w' A/ A武将回枪 执脚侧踹面 * [+ z5 u" l1 F
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' @) c9 x1 r6 z古泰拳功法 / N1 T' Q7 ?4 o+ w2 h2 Q1 E
望日功
7 k( U# O. t# d& w古代泰拳功法的首项是望日功。
1 E6 O5 q2 U* O$ w" |即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " W7 |' b& E% F9 @9 d6 g
长跑功
\ V: i4 Z7 D& W' a在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 z5 ^) b) ?( N
担水功
9 ^3 l& \" X7 C4 y) o4 N将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- D9 h! _- F' Z" m6 R& }早浴 8 Q% u& j5 w/ }' u/ e6 b- y* O
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : N; B& |0 Q2 f8 o+ v) ^
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- R. X7 @) e# O' N. I& H$ S( j- U; |3 Y
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 l0 `' F5 V- l1 R, }
6 {9 E0 d6 `! Q+ F: z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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