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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; }% j. C. ]+ H1．禁忌 1 n( O5 Z* J! K# T' u& `
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , b. |- d0 i7 Y3 O
(2)女子不能接触擂台。 " A+ B6 A- w! c; S# w
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. f6 c) D* [' O4 c4 `7 k/ B6 h2．计分 ! { d/ f2 T s9 @
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 `! s! f) w' ]( R. G(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) b6 L4 n" ^# ]- ^(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# ?: V; k+ A+ \% }8 R6 Y$ J: H+ |(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 : F: n; {# \1 {/ c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) m2 b7 A1 i# p. s: W5 X
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 h' k) i) G# A6 W6 a" ?
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) F# q3 U9 A* o$ O- C(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - e { ?9 L6 ~2 l H
3．犯规
. E8 h* k' D' }, ~" ?; Z: [0 `8 d凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 r% U2 a& q: D6 ^& H(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, |9 G: u+ j1 Z5 K2 v+ h9 ?(2)插对方的眼部。
! C0 @; r4 d- u# C* A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ f7 o R& f& K& g(4)攻击下阴。
) Q) z6 E# t2 t(5)锁对方颈部。 , I4 B* f0 F) r) s4 L
八、赛场工作人员 ( K# [ Y ~ U. j( |6 r5 f3 P& N3 x; I
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( F# a* N/ H5 h9 f8 S, u! M
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 K* L+ Z1 v# k1 `) {( w. _% x3 r
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& y, k! E$ x% `+ c: \古泰拳的基本拳法与招式
- J$ q- A* B, A% k; @& V$ f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* f! y$ L1 m. @% R' t最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( r; t4 l; b n* @1 L# i7 K# T3 T古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: K H" h$ U% W * T- Y& h7 `* U
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 |' Z! D/ N Z4 G0 Y5 ](2)抡拳 拳成先后交换上落势
, P/ Y+ \ }0 i4 o(3)按耳 提留护面侧
- G, k! w6 g4 E; t# D! ?(4)拦格 手自外内拨
# V3 p, x ^! ~, {(5)斜挡 抬拳斜上格
1 }1 p5 P( R# P _(6)高提掩 双臂轮流高抬 . W# d3 B P$ A/ M+ I* G* V
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 H2 j# L* v" p1 e(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 }4 `. z; |& r2 m
(9)踢臀 侧举足后弹势
/ e0 c/ W$ g; d+ k(10)耍膝 双膝连上提
3 G, l: [2 Q: Y% @: ](11)献莲 俯首前触势 8 q1 O. W) H" F& l& t, J
(12)回踢 回族后摆腿
9 o1 @ q& j. b- v, ~9 X" c: } 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ y! Y' t( D8 t& E9 L泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / z* H) C6 Z4 E
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 v- o$ w9 x( e- ?+ H/ ~[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . n+ M3 j* }) x# i* ~
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' V' e/ d- K# c. M4 r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# T. ^9 [' b/ n" H5 |[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! w" r' @6 j, ~3 F7 y- _6 ~" b! n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
+ _0 E8 d% X7 O4 `( r* a* g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 c8 M% }9 K" z( t, S- k 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 " |# z6 _8 D& W
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; T; v# \9 X' y% M1 S- e$ U
头两式：前抵、侧抵。
6 k+ a; ~3 f1 j* ^& x拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
{& L( W: a) O4 E3 v) e脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & B; j& B/ B, k0 Y8 r) ] Z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % U2 g4 ?+ m, K8 c1 h/ a7 e$ T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 [ w+ V7 B0 L! Z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
! O: a. q# p6 E并(相对) 合(进) 取(执)
) R2 S9 k7 X. B) [' H7 D藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 a, L L9 k, [8 E2 |
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / d- z1 @: d% x" V$ \4 w3 }: j" m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% O: t d& Y8 K5 U! l! @: P投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 p5 t9 |8 ?: s! M" C" g# f+ \* \
拆(解) 避(闪) 答(还) 5 V$ v! v( M& l* g1 f
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 z: Y, P% z8 J8 c" E/ b9 x实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 Q1 K- G6 g) v/ H" c母 招
( j& I' B5 F7 q, P/ I" B2 i; W" F曲折步形 外围招架 8 Z& G N8 g$ ? d# O! p" Q
飞鸟投林 内围招架
" e8 B' P- U& G依诺挺剑 内围肘
3 O% @# m9 i- g* t: R& p' g爪哇标枪 外围肘 4 b& V9 j% A; `* P5 {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ N; \, e1 m$ R9 \- s慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ( y' [* _1 c0 B# [# w
蒙民捍卫 蹬脚对拳
( X: k: f% b# p3 @击木楔 肘击对踢 2 Q! d8 @! v, X) g- D
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " V E/ M w% _3 U6 J( @3 Q
断象拔 肘砸腿股 # z) V# O3 `. v8 t" G: r/ D
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 w$ S3 c; A- Z- H8 K7 n' \
天王转化 蹬脚对踢 1 D a$ J/ C3 J* g6 Q
减火焰 格拳反击 + K8 S' i6 Y- c$ L/ `' }
魔王博猴 踢撞对拳 % u1 }6 Z: J- D6 C* o0 H# f
折象脊 拽顶撞膝
! t7 T# h) h* U' @& P; t子 招
H- P4 Y4 d; y) K5 p& f2 A神象奋齿 挤身冲颌
+ F$ x: q) t# s/ B4 V: Y抹面腿 格拳直踢面 3 R; M3 O+ F2 }0 h% ^ c: \9 @$ |$ {
鬼王搂美 卸拳拿摔 2 M- N, O7 e- F+ Y3 }. h, N* b
天神射箭 封肘冲颌
6 e8 K! [6 I: k! I7 ~( g折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 s. C" B9 \6 }; P& B9 S: f狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 M. g7 c! F7 H- ?6 w" l: A
野鹿回头 后蹬追踢
2 n7 H n+ b3 v' V' n神猴献宝 内卸冲颌 3 l2 o7 ^; Y: W+ k- }: P5 E' m
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& l& d, o& `/ k F8 K2 O山神卷土 挡踢旋身反撞肘
h" G6 N: e9 ?0 i* F越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; c( J& \& l9 W; Q/ F/ I5 _漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 m, D2 x: T& }, Y- N& R/ j8 E
扎花环 内闪肘刺胸 9 {9 ^" a4 s* O- M( l" ^
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
) i/ ^0 H5 y! `8 {; t4 t) p斩葫芦 内闪肘劈面 * f5 \$ }$ D# q& O0 G& I8 `
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 A M( S, K9 U3 L2 P9 Y
隐士投湖 飞身头触
* x, B8 T1 a0 g1 v麻雀取水 上击拳法
( z: l( F8 B% U. S8 u+ n! C% L- t天王掷轮 转身鞭锤 - |9 j0 w" Q$ T8 G: X0 T y
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* G- b4 e& u' c鳄鱼戏尾 三合踢法 5 F: b6 p; n4 s% o7 ]% Y$ b
牡鹿耀角 双飞踢腿
) w- Z" u5 Z2 O+ R- w. N蛇驱壁虎 连环撞踢 & X. @. t$ s( I6 q, O4 x7 N! U
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 F+ T( Z; F# L& ]) l+ L天神制军 冲身蹬腿
C' `! {. j8 O& G( [3 w天帝过海 飞身高踢 % A9 I* n f" `7 L- E7 ~! Z, `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( L, a/ q+ z4 n9 N8 x" t: a
战象交齿 双肘下砸 x8 k0 x. v) |% d( H
转战龙门 后抽肘法
* {- L! A! g- {2 n5 N+ ]波涛拍岸 转身肘撞 : M8 J0 Q. @, a: ^
流星冲霄 飞身冲扑
1 d6 i1 @% n. x q神猴腾空 飞身膝撞 + Y0 f% f( y5 u. I% L* l1 c
天神搏象 低身环膝
. O* B& h: P) a9 B7 l: |+ s, \仙妃坐坛 飞身臀撞
# W; Z/ R+ C t0 i D8 l6 W天神折箭 封肘拗臂 6 P9 U1 j* R) f5 P
鳄鱼张刺 回手肘法 4 {& B2 s/ k4 I5 ?/ c1 }
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 u7 L3 f( o9 }: K/ @
神猴掷妖 执腿摔法
}' s1 ~6 o6 b* K坐折凶憎 低身破马
# t0 d! U$ l& J4 Q武将回枪 执脚侧踹面 1 U: w1 q' \+ ?& Q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 z0 Q+ F" z" E* i" `: y; y- n古泰拳功法 ) X1 V- \4 b" S9 n. c4 n
望日功 ) z5 C2 X6 b2 r: M2 I
古代泰拳功法的首项是望日功。 - H" j' G, R. l$ ~8 l
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" A \+ n( i8 k" C5 t长跑功
1 U3 m2 \( T$ U) I X0 [0 x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / k2 M9 R. B* @# j
担水功
7 W3 C7 ^& y! z' m将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 V7 t7 F2 E+ H$ U' O
早浴
) K) g, G0 j4 l4 A# }其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 / z0 R1 {2 D2 V* k3 c
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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