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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 \( A8 k/ k+ `) d1 N; y
1．禁忌 ' Z* Z, y* [+ b$ v% [
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 N: h) j* Z; e(2)女子不能接触擂台。
: @$ |# v- V$ @; ](3)拳师赛前忌与妇女接触。
- A+ D$ C3 w& ]2．计分
8 o0 ` x& t+ h3 {(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % j0 D. ^4 v8 V' t- {9 W
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 f/ a1 w1 g% ^! c. @
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 g- G/ f& Q, q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) z3 n+ h. Z8 ]( t% t3 R5 s# s(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( E3 {) Y' y' a9 b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- n, ~" g; `7 @(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ D* ^& f; ?2 U3 Y: {; c6 }) T9 _(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 V, w0 f: C5 W
3．犯规 4 K. t! l" O( p4 B. ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 |3 ^' R; X. ~- |/ n+ P, t
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & g# k# v% P+ O l+ C' O
(2)插对方的眼部。
9 ~4 z3 }) _! V5 ?(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- H5 n. M/ p4 D7 s" \(4)攻击下阴。
& R0 S5 V0 \5 `& [(5)锁对方颈部。
U+ b; {! G/ V0 ?' }0 X八、赛场工作人员
8 F! e8 V: i4 z/ y- \" U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 ^6 Y: d* j1 D/ g I. ?# i) q2 n+ Q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" \/ v5 W$ d& s* u$ I, `9 r3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 f8 l8 d9 X1 T$ P古泰拳的基本拳法与招式
9 h1 h7 N( [" b+ D1 ^: j: k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % p$ O7 W8 }3 K
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 m% N/ L( v9 J% {" i
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& N4 a, \2 r1 r) S. A, E
; G& d M, }" s% W(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 h8 y. H. T. d5 @(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 t. U1 T/ N8 }2 U. ]9 s
(3)按耳 提留护面侧
! C: }' r5 e2 r. v2 }7 ~(4)拦格 手自外内拨
4 s( n) V7 Y% A) j* ~(5)斜挡 抬拳斜上格 9 f) |# D3 m/ f7 y. O$ @& t
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( ~+ }/ w- E: {
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
F( t3 A! q& C; v- D7 O(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 ?( R7 h. K' X4 l, C" m(9)踢臀 侧举足后弹势 3 n4 @# T. [, V% a! S- U- r
(10)耍膝 双膝连上提 2 d5 y6 c2 M/ p: v3 W
(11)献莲 俯首前触势
# _8 s. M, K$ @$ J3 t(12)回踢 回族后摆腿
7 [, B( A) q# u; O& V- v 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 h! ~# f$ U5 T; ~! P7 S
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' \8 z/ J7 b7 b- X( f2 F) g, n$ ~
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
k5 l! a/ x7 d0 D4 a% `[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! J. Y. z" \& _. m% w: w# Q
! Q. Y( G! L: a- Khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # v% _3 n/ q! B$ Q' g1 U4 B
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, a* R% Y1 f0 o: j7 U7 Q! _2 }7 w9 d[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
! A3 W7 r v1 n8 M% J2 A2 @( X盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 E9 W2 n B" r0 \& }
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * t' I0 Q; x/ g' Q& g' |( S+ k7 _
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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0 R" v S6 C& ~' m; q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ k6 V/ H5 k; `: ]3 H7 _相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 _% U' l/ h+ d# ]( W头两式：前抵、侧抵。 & V) v# X$ ?2 _9 b0 n. F/ t9 R
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 ?6 I+ r: f$ t3 I% v; _, s5 l脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 x Z2 e7 b2 d9 L2 N% Q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 b5 O8 w4 p, e: T! `
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' Q5 N8 P0 ]! L9 l有关的基本技击术语，有以下口诀：
7 S$ v* @* _6 G$ g+ P' |7 a并(相对) 合(进) 取(执) 2 C4 P" g$ `' J. x1 O' {! T
藏(断) 佛(拨) 切(入) + b) ]3 u; T* m( z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* H" p" e; [8 f# m' R$ z7 t拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# T0 x* p+ [/ H0 _" d0 E投(摔) 攻(动) 守(迎)
) R( k { X {& l拆(解) 避(闪) 答(还)
: d2 @+ v4 B4 Z' _5 S 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& e ]; i: V# q# z* o& T7 w6 @实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 b4 H8 E: a- k- G+ g
母 招
7 \( P& {- g/ v. e0 w8 x$ z+ l s8 v曲折步形 外围招架
$ h0 _3 t8 `1 J" P飞鸟投林 内围招架 1 W) P+ V4 I N0 E6 S7 D/ G: p
依诺挺剑 内围肘 3 g+ K. u6 G$ F/ l1 Y
爪哇标枪 外围肘
; P0 l' N# ~% F( S拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& H0 b" p2 Y* D6 b* W+ l5 e& L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ t/ W3 h( A, i' _& z+ D, {& c蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 }2 \* v& H5 T( P击木楔 肘击对踢
# c( @& F% c' m鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 c( f8 R: j: V- i8 w- M2 Q+ ~0 e
断象拔 肘砸腿股
2 p! u E. a$ B& T) V1 }6 z5 b神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; S: p3 }% s J9 D! W天王转化 蹬脚对踢
: ?: W$ R0 P9 t% s& \% L1 W0 z9 B减火焰 格拳反击
. k- i4 S& g) T. C2 p1 l6 H, m2 G6 J魔王博猴 踢撞对拳
6 ?) G" j" v: Q! H* a6 C折象脊 拽顶撞膝
" { U7 G3 a# p: ]子 招
: r. g/ A V* }+ U1 k4 L! T# v神象奋齿 挤身冲颌
9 D" V2 ]) D/ w$ N抹面腿 格拳直踢面
% F( j3 u* Y$ [ S鬼王搂美 卸拳拿摔 ) k! o8 e8 a6 z: F# P$ y
天神射箭 封肘冲颌 : e8 H" c7 b) h" C9 ]! h# K
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# `: N4 a7 ]' {3 R$ E5 I5 @狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 v A0 F2 Y/ O$ c6 h" B( S6 \* \野鹿回头 后蹬追踢 0 E2 M u/ v7 B# ~
神猴献宝 内卸冲颌
, T& P6 e8 t, y$ L" ~蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 Z, C3 p- O& w+ g7 ~+ Q
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
- \# M% f. |/ Z( Y9 Z- T越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! I ^+ F, r$ S8 w$ t7 l
漫歌擎柱 避踢蹬后足 / T+ {+ t+ l0 ]5 ], V9 F" b
扎花环 内闪肘刺胸
* q1 I- u: H v4 x% o+ e. P老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. H' h' a/ d/ a% d; F斩葫芦 内闪肘劈面 0 T' Y. {( m1 R5 `/ [+ V2 |! B
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 T3 i! [# s* W, ~8 F
隐士投湖 飞身头触
& L1 v3 d6 ]7 v9 N麻雀取水 上击拳法 4 F% n# Z2 ?# l3 L% A& W
天王掷轮 转身鞭锤 - G- C" m U8 W6 K
鳄鱼摆尾 反身后蹬 c7 b c7 y: s
鳄鱼戏尾 三合踢法 ' G" J& D y3 n* w- ~, L
牡鹿耀角 双飞踢腿 7 G4 _1 j, z/ K0 f
蛇驱壁虎 连环撞踢
! d: [2 F1 A+ M雀女戏水 挟劲后抽踢 9 g- s% K% `0 M3 x. _8 w s( z
天神制军 冲身蹬腿
" Y0 v- R1 F! k! T/ p1 e天帝过海 飞身高踢 " |0 ~( h% R% D! P& Q6 s% B
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 h. H \- Z% {# x2 q1 R% M5 s战象交齿 双肘下砸
P: k& F- E7 ^3 d1 B0 A转战龙门 后抽肘法
, A; U7 l3 `) z! w( G) K波涛拍岸 转身肘撞
_* t* v4 Y7 h2 n/ d% |: v流星冲霄 飞身冲扑 $ o# S) x3 d$ l7 V* a2 Y, Q
神猴腾空 飞身膝撞
" Z# e' L- L% g3 N) o天神搏象 低身环膝 / c2 I" z" E8 q
仙妃坐坛 飞身臀撞 ) n! U% O9 S) k1 H, z0 Z' c$ P
天神折箭 封肘拗臂 , j: `! ?2 N: u8 b n& B* e
鳄鱼张刺 回手肘法
/ p: \/ n$ Q* `# b6 ]! X. B天神入林 踏膝腾身膝撞 2 [# P% m4 a: u7 g$ x# H$ M5 R
神猴掷妖 执腿摔法 0 U: w, @/ E0 z( I* j5 _
坐折凶憎 低身破马
+ q# n& U9 d. r0 ]/ ?6 x武将回枪 执脚侧踹面 ) d" c5 W! U K" a* p
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 j& y# }5 R( g* o5 n" H& v; }, \
古泰拳功法 5 t$ [0 z* \# l" V- j( K! O7 `. {
望日功 3 J2 h8 ~$ M R
古代泰拳功法的首项是望日功。 & ~. |6 j* @% u6 Z. O# T3 ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 a' q+ T6 p( q: G" H. i. e0 b
长跑功
% J& e0 F* T( J E0 ?1 g& B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " ?- c. N9 \) _
担水功
6 y$ P7 V2 T0 a& |" O3 G$ n将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 & X L d7 q2 m8 y1 l6 X. N* u
早浴 / `# O, x; e+ a6 E. R
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# Q$ A4 i, f# c" I其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # G; k8 V# n) y t, b6 U
1 F0 I2 Q. G& T& \) J& R7 v1 m
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) ]8 \0 n, G {* F# s; @6 I
) _% t9 L! K' |! J精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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