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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( c' G! Z3 e& k }) I* Q. v1 |1．禁忌 ) Y& c' d2 [2 |$ G
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& }) E' E& S$ v0 p! x" W(2)女子不能接触擂台。
. A( T" Y+ [6 v; l! ](3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 k; r) T# C7 ~* q2．计分 / |, M* i' s- Q9 p$ J) n( k
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
, J( t0 Y/ M: I% l/ F(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 K. E7 P8 a8 o2 z ?' i(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' b# S% o4 t" W. ?7 K(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 d& o' ^/ J- x( Z$ C. K7 Q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 J8 R' W5 D6 x6 [, a# g z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' i. i1 r) O, ~
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 ^: _$ n: S# V4 Z% c(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . _, O. I G; H0 M! \
3．犯规 * v, j. A$ \& ^" f3 \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ u" C8 B7 s# q b9 y; P% }! q p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. g: @5 i% m6 g1 \(2)插对方的眼部。
4 L7 j% V8 a; X& c0 R0 V4 t7 D(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
3 H x3 j) c3 v) m6 H( C- D(4)攻击下阴。 . X3 U7 t- e# G7 p K- d
(5)锁对方颈部。
; H; n# k A. o; A6 H6 h% g5 O, H八、赛场工作人员 6 G: I+ M# Q- d7 p) m
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 `4 `' @# S3 D& }/ l2 ^. y r( |2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 g$ i' _1 T# Z: D" v3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; b" o* C0 u# v# {: g古泰拳的基本拳法与招式
' H* [4 |2 M9 j# x/ K) b' B6 O古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
3 m% g% p* u4 \! n, o7 _最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
7 G2 c8 J2 `$ H+ Z古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& c# e$ ^/ ^' ^! l ; o" c9 P- K# ~
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 n* a d! W) G7 H4 {
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . M" h, m, y% c: @' V; O
(3)按耳 提留护面侧 8 |/ N8 { |' H& }) Y0 A% L
(4)拦格 手自外内拨
1 o, p# r8 h2 V) |4 |(5)斜挡 抬拳斜上格 . r0 E4 D# |1 F- k/ t
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 Q% U, x$ J3 j4 U+ ~(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + d& R7 e, t: j* y/ c
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - I( \7 W% r3 i0 S* X
(9)踢臀 侧举足后弹势
O8 ^8 j4 I7 Z' ~(10)耍膝 双膝连上提 9 W6 }% D/ V8 ~/ x* j
(11)献莲 俯首前触势
; `/ p9 a( J0 M7 U0 H2 q9 d(12)回踢 回族后摆腿 ) I) F6 z: S8 ]3 I) n0 M
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - u0 h; g1 @- i2 b1 u0 F
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % c: M: {+ r/ o, e% j& w N' e" y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 I5 O3 k/ H! F- S5 K
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 w2 |& P- k4 v+ Q9 [[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 o. j( @) ^ J/ q; x7 f
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, J5 c" m# @$ F盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 I: J! l. N C' [1 `9 Y. B
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ~# ]. K6 r8 [' h1 g, ]
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& }2 X6 |; ^$ E. |0 N0 `相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& h2 D, P1 O3 X2 S头两式：前抵、侧抵。
- J- \1 p9 G: D1 a2 f+ {拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- Q8 q) F7 w k; U脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 ]. k: g+ y9 H5 J0 z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: z: d! p" A. z& r5 f I膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' u9 a- F( ? W) T L6 x
有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 u9 Z1 A, W4 u0 m" t1 D- N并(相对) 合(进) 取(执) 1 G; p: `$ ~) r6 u
藏(断) 佛(拨) 切(入) ) F2 S% }& E8 V3 n4 }
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; i+ K# }" n) J8 ^# U
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 c8 {2 H; d! }( q
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ E2 r$ D w: o& a5 c& n' J( U拆(解) 避(闪) 答(还) % _) Z8 h6 x+ |% M! M
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 W! J: X2 P4 _2 M6 V, N! `
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & ] s+ z! B( j* H: t9 B# K
母 招 ! g6 L( a( @) W; h6 U4 m: Y p
曲折步形 外围招架
3 |# R9 j9 L5 O) T飞鸟投林 内围招架 - l# h7 M& M1 U: z2 \9 I& N
依诺挺剑 内围肘 8 L3 k3 D& S4 [4 ~3 P6 I) l
爪哇标枪 外围肘
y" u# ]* `# g3 S0 P, ?# K; X7 W. L拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 @3 h; p( W6 u) ]& s3 B) c6 G
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
7 c) b- r; u- \2 L9 s: H+ M蒙民捍卫 蹬脚对拳
; s3 j/ k+ Q/ ]# T1 J击木楔 肘击对踢 ! E) n! r6 N2 B9 R7 F2 |/ X& S
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; x, `7 l( H- ^% d- N
断象拔 肘砸腿股
$ n7 O3 U! U) d y3 o* r( s神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) n4 K/ R+ q' ? S
天王转化 蹬脚对踢
# ^4 g5 g, _7 }3 Z0 T7 M减火焰 格拳反击
3 S% b9 \7 ~' ]魔王博猴 踢撞对拳
4 @4 ~' \8 X9 k; I! V; ?折象脊 拽顶撞膝 / X" J+ y' h6 \# A: g: }
子 招
0 U" `+ ~0 J' j1 i1 Z神象奋齿 挤身冲颌 ' Q1 Y7 m7 y% \5 K; x7 y: d; u1 m
抹面腿 格拳直踢面 + k3 t7 G6 ?- K
鬼王搂美 卸拳拿摔 " p( t% e/ U* F I: @% Q: Z8 H5 A5 n" c
天神射箭 封肘冲颌 - M* e2 n" H4 x7 w
折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ y; [8 K! k t) i6 G
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& d+ c1 e4 o( e野鹿回头 后蹬追踢
9 o1 \% t0 E! g$ R% P( A2 N神猴献宝 内卸冲颌 5 @* ]; m2 m. d. m& [% S5 x, S$ a3 ~
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 c9 b9 ]6 j1 s/ l山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. n" _2 f5 V4 Q, ?2 f. z0 M/ s, ?! w越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * q, O& ~9 h$ e6 E) V! x1 ^; [
漫歌擎柱 避踢蹬后足 . q2 t1 f$ M" k5 e
扎花环 内闪肘刺胸
* Y2 T& l! x) b; C+ L3 B" w2 `老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ {0 Z3 [2 K g
斩葫芦 内闪肘劈面 # m' E( e) x: e0 M" T) y l; S' t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 g4 }9 w6 v- W& w隐士投湖 飞身头触 9 P7 `' d+ F& r
麻雀取水 上击拳法
; K) s: C8 _2 t6 y: ^天王掷轮 转身鞭锤 3 o* X* J9 L3 a$ g0 F$ z
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + @0 ]$ {# c1 S8 g5 ^( N
鳄鱼戏尾 三合踢法 & T" C+ z) F& H* D2 n7 q% i* N1 s$ u
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; p3 }1 K2 C2 }% n6 ]* `
蛇驱壁虎 连环撞踢
2 N; k5 } O0 p% d4 G: H) b6 L雀女戏水 挟劲后抽踢
& F, H v$ `. `$ i5 d天神制军 冲身蹬腿
6 V: q8 C4 w( b& g7 D9 F- T% L4 d* B天帝过海 飞身高踢
" r/ h3 M& a1 X, }: ]) z栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % ?2 B" i3 {( {$ l, d
战象交齿 双肘下砸
( C# q+ p* E* f! e" O0 P转战龙门 后抽肘法
+ \+ I" _! ^) K5 L波涛拍岸 转身肘撞 * \' L0 b- k" [; h1 ?, i% d
流星冲霄 飞身冲扑 $ f6 a. z: c: o: q2 Y
神猴腾空 飞身膝撞 % o# [' \$ b4 \
天神搏象 低身环膝
/ f3 g7 T3 P$ Q/ Y仙妃坐坛 飞身臀撞
4 V# g# R$ ` e5 f天神折箭 封肘拗臂
5 g, K+ }& n' S! C0 k鳄鱼张刺 回手肘法
/ R, u+ Y, Y+ z6 b* r6 }9 p* |! p天神入林 踏膝腾身膝撞
5 f1 G2 X$ S& H- T. h4 Q, T神猴掷妖 执腿摔法 5 U) n. ^' R0 V# r& n% n; W% g
坐折凶憎 低身破马 & u2 {: e3 f8 }
武将回枪 执脚侧踹面 * n" \, |) M+ q6 K b) a; u
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
A' u6 v8 f- h; A. q G古泰拳功法 $ j( M* ^6 J' v
望日功 + ]- C9 I9 U! A& ]! m
古代泰拳功法的首项是望日功。
: X5 E+ X/ p) s/ r) E2 |4 v# O N即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! t( w% U6 l" U7 C长跑功
9 ?- x' E! [, o. F5 P在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 Y, r. {1 Q7 i3 v9 ^担水功
# M! N0 G; h5 L& \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : K" q; B, T: G7 e9 B. z
早浴
' u" T# `9 {- H. s2 p- J! u' ?7 S) q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; ^( H! `3 q* U, F+ ]0 G+ g
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" r$ x, c5 Y* P5 h! E# s
, _9 q4 S- e& K* y泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! w C& s7 e- _& `# f+ I
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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