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生脉补气茶
! `6 j6 q" l. {' y2 d; ^ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱: h% L: z5 d% v4 s* Z
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 # i: j: _! p, G. m% k% l2 Y
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , K* w8 [+ x/ j" [7 a/ _
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疏肝逍遥茶
& P% P6 [- q3 b% g 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' Q8 Y$ b+ }2 [4 n* W
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % Z6 W, S8 |8 ~9 Z8 h
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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4 E- S( Z( f! a$ Z 健脾茶$ u# v+ F6 E% @; }* o0 H
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( m& j* k" Q) S
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- i3 P0 |5 g" T; m& }$ o 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 & l7 p# ]3 \6 y; ]1 I: C
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补肾益阳茶
# F( Y6 `, r5 ~# Y 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
$ ]: Q. b Y7 F& e' K9 {, ?) j6 ^, V 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。: U8 e- |: f7 e2 Z" ~
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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