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生脉补气茶
3 |7 U$ A/ E4 a& p 药材：党参3钱、龙眼肉1钱& n. w/ J% G) b' S0 S3 J8 ?
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
2 W2 Z- N' U! @. J5 l6 c* l 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 - H2 I6 o& M; \
6 f/ i' \* G& b4 ?3 I 疏肝逍遥茶
7 u: r! R% ]; u) n 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
, ?( k" ~$ K. i& K) f" N 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 u, z3 r: ]% Y; c# M
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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7 K. c! U, v, |( X* L 健脾茶
) G$ |# w8 A* [0 N4 W 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
+ ~, m; ~* k: A8 m; M& U2 w2 n 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , C9 S$ A; ^5 b+ y* l3 S7 g
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 - z5 Z6 o* ]0 ?
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补肾益阳茶
! }, G, C: i: h) q3 g 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱& ^6 T6 P# Y2 [- v. N+ B
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。+ j+ T& y0 L0 @( W# S# P
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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