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生脉补气茶& B. f) L0 }' L- g1 I8 p# h+ f
药材：党参3钱、龙眼肉1钱5 ?: s/ c( M+ M- S3 Q; @9 D3 f
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 {: f1 \' k1 Q% [
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + r1 C9 _- c* x, G! I8 l3 k5 \1 k
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疏肝逍遥茶
( J. t3 C2 E3 n 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 N, G+ z! w/ ~! @6 Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( {! Q7 r% E1 O2 X( A, I8 j9 i, K _
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) e3 _( w1 I9 A7 b) U3 m
" e. Z) J8 F5 S2 L9 o 健脾茶
" j2 p0 g1 d' v0 u7 U 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' k- }4 R' i4 [ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 4 p1 @6 a1 C/ }4 O1 m c
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 0 U* K* w! J" Q+ Z; d, h
$ Z# ]4 b5 s2 o 补肾益阳茶% ^. R* i0 [9 U7 a
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
4 v8 @) v9 H8 B3 i9 C2 b7 G1 E6 B% y 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 m+ Y" n( }2 C3 \( T2 a; W( `! R3 \
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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