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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!! p: D! J# b7 c
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一、 外因造成的斑点:1 z- y6 o2 a) o+ v+ @2 b/ Y7 x7 m
. I* E1 B7 [/ Y3 p6 _4 \+ y( B i 外因指紫外线或外伤等。2 l1 Y- ~2 O2 Y% o" m; Q) P7 c
晒斑--/ ?1 h) T& I+ k: v; }8 I; P4 i
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% q) @5 Y9 n6 u6 \; F# w' h q" c
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 8 F* W- n1 V6 I" T7 I4 ~: n
维生素C
; W5 Z6 J5 B) F9 n; t- C& A维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 c/ m! V' W9 }维生素E : b; l' M( P' `: W$ v
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) d$ {( x+ _- R0 M3 ^防晒 0 ^/ `5 l, e4 Q( l# j
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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* R; t9 k" L$ K二、内因造成的面部斑点:
9 X9 V/ m9 i. A" a& k 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
5 d6 y- R3 B1 Y4 Q" j1 I 雀斑--. G% {0 g1 l" h9 S: M
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ E& d9 c6 g) {8 [% a# p; R 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; t: J; C! O1 z4 {9 V8 y: |* N
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
8 w4 S4 b3 s" ?, ]+ h 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。! `; u3 S2 E" _ o1 }
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:% Q6 u) f9 ]! \6 a9 T$ |
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 m3 m& V: N G" @6 T) U5 \ 祛斑对策:2 o: k5 w# O7 S- }
& A# X+ x3 ^# F, S% e9 ? :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' V) Z7 @0 }/ n6 {( l) \
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黄褐斑--
4 r7 T! b) ]4 C 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 [. Y# w$ s: k! n+ v 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 h8 D& f4 j9 w* u 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! {( ^- h0 E. Q; k
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. W7 d! o& R6 G7 E- Y1 k. W 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
3 D" r$ b) V: q 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 r: `8 n0 W( d
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 t( i* Q* X8 J) l0 o, c* @+ x
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 - G7 w6 K% Q! b! H% Q% Y1 r
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
- \6 Y" L4 O9 C! d% l4 j% l 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 t) E0 `8 z" |! K% b# J5 Q1 p 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
) `: U* n$ d2 b) g8 ~* J0 Q" d, [# L 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 $ N- J( W/ u, M- c
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 2 s: }2 x' o' e4 ?7 Y' j
7.和牛奶白斑--3 U& C7 T5 S4 R* B3 S. J
1. 又称“白癜风”。
" Z: p* t, e( v& m }; W, D( m 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
; H( \, e# S5 s4 {2 c 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 [: z: f; |# C! L ` 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
# h- Z7 w1 o, n* a" {% C0 H7 K* O" l 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。6 w: v: j! G1 a+ n! }- t. T: L3 x
对策:# g; k" Q: S% W
, Q; p2 i S) D* L5 U3 x! A 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) K$ z7 K/ `" Q' p% {
( {! q& u8 Y4 e- `经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
3 f/ G. d! J5 f4 k0 k+ Y4 K) f,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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7 K% s0 s" `6 X! \老年斑--
! c3 }# w* ^7 z7 {- p3 V% k" \: p 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" f, s+ l8 Y& S0 x4 d0 l1 K C9 ?
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ B$ Z# U, s; n$ J+ y3 F' w
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! m" H* X7 f; F2 r( R3 X 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* O$ a( m; w N9 b" B
对策:9 F6 s) F- x. F" ^6 I
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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1 X, r$ Q" ~+ s3 y3 u* z汗斑--
5 w% @ I9 n$ L; s$ m 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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/ L& _) v: e# I9 [! e; c6 N& L对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 X% ^5 p- w& F _1 Z
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
5 y- Z! P( [/ O! m 1、洗浴! v# f! Q5 M' `( O
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
+ ^: [: t4 `7 E# u8 h- k" Z 2、外涂$ ^; }% H( }( Z: t4 R
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) ~8 n+ n) p W, l& [" K) ^: [
3、口服
* t0 u+ D4 P2 O# R+ S4 u 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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