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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 d6 C* w& c: w3 l+ m2 P7 x! P

; P+ s) a. `* \; N' A: ?4 n9 I
0 q4 j! J' r% K3 Z- t& p" ^9 i1 ?2 h7 H; B, B3 D7 P
+ u. b2 u# o9 @' _
      一、 外因造成的斑点:
% s' l9 L6 G; @% v6 R$ O* f2 Q/ u/ y2 q; R5 j
  外因指紫外线或外伤等。0 A9 m& G+ D! F+ V$ Z( g
  晒斑--, t3 w9 Z: s8 C- n2 Q- F
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。$ Q! ^9 `! P% q$ Z
; _6 K. B% `4 d6 |$ D, S3 P2 T4 |
祛斑对策:
, V! x# a5 Q$ j- N' N4 Z9 J# `
. c6 j# y& w( Y8 z
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
/ |; S5 n/ y- `$ N维生素C
0 T/ R7 ~2 D- Z: A: S7 V. g$ P- C% |维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: k, @; F# j9 M% A维生素E
* M/ L4 ?5 ?9 l* c" L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 5 Z$ Q1 ^, f2 a0 U/ K7 D3 }
防晒 & F) C6 U4 ~4 `
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' b3 ?# s/ Y' W. e6 E6 o

9 e+ f$ Q! A$ a& b+ V二、内因造成的面部斑点:
2 u1 u, O, W& y6 z" @- ]1 h( S  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。8 a. Z0 U) a# W; ~
  雀斑--# ~. Y' b  }. t+ A
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。' j8 o0 ]! q6 |% G& X, u- }/ H
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% Z( n! H! K9 {& b3 W0 N6 u
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。& m4 R0 _, c$ S5 y, J2 R3 R
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- Z* y9 O$ K8 D3 u  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:& Y+ _( r1 }! M& ]% J8 B" i8 V
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- X0 M3 P; m% v
 祛斑对策:
  n0 ^6 m4 h5 m( s3 k/ ]0 F9 y4 U: ~
   
9 q+ A: M: J) S    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
% L8 O9 f" J* |' O! m. E  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。+ d# H5 q+ Q& n/ @& B: X/ [8 r
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 j/ f" K# Z. I  I! O: C6 v
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
; u( }# t6 ]  K* s! D9 M, S6 j4 N  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
& B1 F: T, ?4 u. H' J  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。. S6 G. i" Q, J: \8 ~- s9 U
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
7 k9 `" U. J. ^5 h/ I  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ b7 [7 \2 {& C7 R祛斑对策:$ v# p# I0 v3 k

& _5 B6 C7 }/ F& k% E/ D$ I        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! ?# C" Q* V" \: r% C  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 # @$ i0 Z" K3 ]
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 i" y' n9 S: `" R( l  T: A
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & y& e1 L2 X- a; o
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ p0 b4 ]% j( ]  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
8 `* }$ a" F0 {% M         7.和牛奶白斑--. w0 C4 c: Q+ }8 |3 m
  1. 又称“白癜风”。
1 V* N: C, Z! h2 a1 k4 z, O  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。, J( T$ @9 N& E& A; J, z
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。( F5 C$ e, u) B% B  _+ o, V9 _
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: L$ Z& a# `3 j
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 X0 W& ~0 N0 r, M. b8 q  对策:) a2 W3 F0 o8 ~, \3 {6 T
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。, I; s# f2 w! y1 H

( V4 @6 f2 J2 \5 ]; c经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ f0 U/ ?$ ^0 r) o. i6 w,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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/ M, Y8 y1 K; ]/ @( C& S  c* C老年斑--5 C# e2 {$ @1 s  _- i# B
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。( H+ q% |% g) {6 t
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。  f" R: p0 k& p, C
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。2 @$ ?9 R7 |, X7 C$ [9 w, ^
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& |6 e8 H* V. B$ W/ V 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--* R! P" P' {1 o, S
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。) u8 S4 N7 O  a2 f9 q

7 Z+ U2 n9 {% E# f" _+ t对策:
& }, V9 o7 H$ D9 s
9 }8 W! n6 P; ?+ d3 E一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 w" S% L/ B- r: J9 @" n, _
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。+ n/ C  T; f0 K' H& _: @
  1、洗浴
# n  S5 W% ^- u4 _6 g, R$ }: O2 F  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 H: i/ c* d* @) r8 N  z4 s7 p
  2、外涂
# N% D: x9 Y* a7 ^1 d3 ^( @  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
! t$ a7 U4 D+ P9 J. Y  3、口服2 G" M" E$ Z& w7 i6 j7 [4 y% m+ k
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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