|
|
脱发
) J! Z' _9 T; Z) }: @3 c5 B2 M, K6 m0 V9 |& U! D) u8 v, g' z
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
S4 I1 s* @* U# X* h9 y$ w& M
. T9 J) m" S) m. G9 ^骨质疏松
! G! O& C0 B# ~; g7 j5 q, n 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
* u* a2 O2 c# M7 A 7 S: r" ^0 q; Q5 y( }6 m7 X, o
胃下垂 # s2 B/ S, ^6 @2 H9 v/ Y1 u9 w
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
( |, G# ~; k6 w9 B6 r; O* v3 g2 n 7 |( w$ \$ O8 x; v
子宫脱垂 ! }. E0 v4 T5 r, B7 f
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
! [. t4 X0 y" Q; ' z g6 E/ d. G$ _ t
贫血
' J% X# U7 o' e0 W) u* z% F# V 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
; o& W$ I( Q. H; I! t+ K& R _4 B+ K
5 o( b, P3 P9 ?* `( ^0 {1 N记忆衰退
+ h5 L% f* T U 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
