|
|
脱发3 S9 K# ]! [( C& Y/ J3 ?
9 i- N$ S* x1 w! o3 f5 L
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
0 _8 |4 i7 K# E% p
! ^% Z) w6 O! q# u, S! F骨质疏松 " G, G, p7 h4 R A. m
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
3 c6 _$ C8 T& K! V! c3 n # t& o( T4 Z; T/ O1 U% n1 [
胃下垂
+ h9 Z1 ?2 V5 S# b; @9 b9 n: d: B 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 0 U5 U. G3 y" v6 o# q2 _
2 d9 }# D& e0 t9 J. [
子宫脱垂 8 \* A5 F& c, u6 p! w2 u
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。0 P/ j A3 [, J; Z! ^
;
$ u2 b- g& Y4 I2 Q. Q2 j0 d6 S; u贫血 3 T% J H, i0 y m8 f* h9 d3 ]
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
3 C: J' F8 m- s5 `% x) Q 4 K! T. f6 u* R4 C$ _
记忆衰退
, C/ F% l3 Z x' c0 R 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
