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脱发
( `: Y3 g( Z/ E) Q7 l% E! L
( _4 S% ] I* g" v0 G5 ^% Z4 v) ~8 z 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 1 r5 |* T8 H% U; A5 e
( d/ u o' q8 j- o骨质疏松
; M/ L6 U& w7 Z) L! a, @! C 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
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胃下垂
4 |& Q& \ j. I. ? 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 * V! l5 m/ d) W0 g+ u9 G" E' Y
* Y L7 i ~9 d8 Y' u$ J& Y
子宫脱垂
% n4 R* y- q8 h- t) N5 F, E* Z8 `1 ^ 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。0 p$ M+ b. a' \5 O0 c7 @% C
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贫血 " I$ S, L% d s
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。" o% g$ H ~1 N9 e
( F2 l/ T* L, O, b4 w, i4 u记忆衰退 0 |' Y0 R& W; l5 y
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
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显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
