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原帖由 vichida 于 2008-9-22 13:12 发表 # z/ j1 C2 M6 I U 亚健康的人不适合?那偶不行,偶属于典型亚健康滴仁,而且偶需要的不是减肥,而要增肥。
原帖由 akisong 于 2008-9-22 13:42 发表 6 o; @* b) f/ o' D: r/ \1 w7 {有一阵子流行的时候我买了光盘回家练,现在放着积灰那。 ' r9 D$ f& v+ h练瑜伽要去健身房练,我去了一次,差点睡着。。。1 ]* e1 Y% V. w2 h, j4 s* l$ \7 ~ 运动这种事情需要持久的,不练了肉就跑出来了。
原帖由 vichida 于 2008-9-22 13:10 发表 + k6 z; e/ n' b' `, s1 l偶这两个月老趴在电脑前看TIK,不该长的地方也开始长肉了。可是高温瑜伽,实在对我有太大难度,偶蒸桑拿都觉得呼吸困难的说。虽然看似对偶的一些痼疾很有好处
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