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额头痘VS肝脏 ' a' I- A# \+ {& p8 N6 Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
1 e; X0 G3 y( Z3 `# v( X* f长效建议：让肝脏按时工作
) o0 X. }. ?5 ~+ ~晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 , }! Q+ A$ `; m# \
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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; d; g1 j4 s1 s9 o- N鼻翼痘VS胃
, L( G. W, @/ l: k7 \ ], Y当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 F( ~- {# \7 P u/ v8 m长效建议：少食刺激性食品 ! E2 N5 M! V: o7 \+ C$ B7 w
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 H$ Z' b3 E0 t9 {3 X1 U0 V& W9 {
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唇周痘VS肠
: Q" i$ Z2 ~0 z% D9 ]便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 z+ {5 c6 c5 W$ m
长效建议：舒肠助排毒
7 q r, _! I9 z3 l" C7 }服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 + w$ K$ u( e- H, T8 k5 m, i
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印堂痘VS心脏 2 _) @8 ~9 S" u8 u- I
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 G/ M6 Q' h+ ]6 V( O7 Z! z长效建议：注意保护心脏
( q U3 g; w: C! g! y! Z0 H远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 - g! w3 U* |2 i- l$ N7 ]9 M
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. t. l& N* l& L1 [1 ^0 @发际痘VS毛孔 - n; Y1 s$ `: s0 a. b
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 h% C! @9 Z0 a6 R* [9 Q* y
长效建议：清洁照顾边缘细节
4 Y2 v' q6 T. a每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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. Y' U3 f5 `$ v- W左脸颊痘VS血液循环
, k" s: W ^7 p/ i2 W! r6 a左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 _9 L( ~9 E$ c" A长效建议：加速血液循环
/ W6 V% ^- t0 u% u4 t不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
* B6 W% W* g& k2 U( L% z. g- B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
3 W7 P, T8 v( d2 ]& n X+ P长效建议：禁食易敏食物
3 e0 i: ^: m8 z% G0 l6 e- `9 G* @( T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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5 [3 h$ {* G# [7 f, g! R: Y太阳穴痘VS胆囊
' E, o6 n5 i- a/ Y3 Z7 l: x9 M是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% E' f$ [, I# I& e长效建议：给胆囊减负 , S' G( J1 Z* t& ~& u* C8 G! d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 , b; a7 q9 M& R: z) T
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腮边颊痘VS淋巴循环
( Q3 q) p! T; l长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
( x: u* c: |, F& x X# K; H% H长效建议：促使肝胆排毒 # u: ?0 i. o& u j
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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