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额头痘VS肝脏 $ s; l2 d) v6 p5 ?* j, \% i9 X
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! N9 G. d0 q+ L- A长效建议:让肝脏按时工作
" `$ T. n) r) c0 g% w晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% z5 _0 a- Q7 ]哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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( N( L) ]; V% P5 l! ]# v鼻翼痘VS胃 2 _" L1 \: [4 D8 F) f- I
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* Q& G' h4 N) O) J长效建议:少食刺激性食品 7 z. J; a* a6 W2 B5 j( L5 C
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 3 B: h/ i2 u2 a) j
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% D/ x% y2 D# e7 `$ [3 v5 v+ t( @6 d唇周痘VS肠 4 h) p0 H; F$ i+ y* }5 ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 J% S3 |! ~2 G8 D1 U6 Z( m( [1 B长效建议:舒肠助排毒
/ J6 |3 `6 o( l' [% p. A) P服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
+ ?% s4 ^( d; V出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / W4 _1 D2 H% G8 f+ b
长效建议:注意保护心脏
+ K6 `9 @% ^; ^, J n ~远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 6 r* _7 j% Q( Z4 e) H% [/ @- y" B
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5 t, m! N, {. m7 W# P发际痘VS毛孔 3 _$ J& V j' h' Y ~ h2 o& T3 v$ K
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 a* ^$ \% I$ C7 R
长效建议:清洁照顾边缘细节 / T' E/ X$ ^' G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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: `8 p/ w9 `7 p3 F' @左脸颊痘VS血液循环 7 R8 s S% K0 j; H8 U) l# k7 Y; @
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% W& U3 _' R8 L- h长效建议:加速血液循环 6 E1 U0 S5 T9 n' K- q( H
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 : K9 |% J2 C8 `' b/ @2 m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
4 J+ S- S) k$ ~长效建议:禁食易敏食物
2 [# ]$ n% f8 w$ _1 {停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " c$ `0 z% b0 k5 }9 @2 K6 b
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+ O) H7 i% H7 `: ~太阳穴痘VS胆囊
5 [2 Z3 k( g& s1 m2 E9 t1 _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ]) v; _$ ], |4 O4 _" e
长效建议:给胆囊减负 ! q& ]' `! v$ i, \" C# K% Y, k
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 " Y; v/ J1 P# D! v) `/ m6 R
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腮边颊痘VS淋巴循环 ; R+ V% f( `1 j- L6 x v& f6 \
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 E0 q- E5 s+ @# h' w) s; x长效建议:促使肝胆排毒 , }0 z* K% u# s, V' N. W0 _" l
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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