|
|
额头痘VS肝脏 2 `, {& Y4 C8 Z5 Z* u+ J
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 7 E- ]7 l* E6 L/ V
长效建议:让肝脏按时工作 - ~; O( q8 W9 b/ y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 4 `# u& K: i9 `( r' Q3 e* A5 _
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
7 i1 @* L) j9 J- I9 P3 N
2 d% z8 k7 O6 |7 S- [7 W$ d% l0 I c! b. q2 }% n& V, c
鼻翼痘VS胃
/ K' ^- u1 y1 r8 J5 j当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 3 w3 T3 i4 k$ g0 k
长效建议:少食刺激性食品
6 F4 i1 Y' {6 K$ b& f2 A' |减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" p! ]8 ^/ |3 x& Z. t" [/ S' A: F' Q# q
8 t$ q/ H" v, A" n4 {3 A' r G唇周痘VS肠 5 Y+ A* S9 ~1 a8 S. U5 Y& J, c7 n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% y' ?3 U7 _- [1 o4 L长效建议:舒肠助排毒 |$ r9 Y! a8 F& D6 p+ N
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 7 r) a' W+ u9 ~4 Z: }' v
) C' j* I* S* E6 G2 S; R! @4 \, p! E: s. g# j# F: S* H1 [# |
印堂痘VS心脏
( @/ [/ u. }" d/ w% F4 f+ |0 _出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# v' d. L, M6 K7 P6 k/ U' v" {4 L长效建议:注意保护心脏
0 }9 H" o7 ?. d, D7 v* j远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 / N9 `6 A) d6 O0 u
; e! a/ |9 s( E, [
1 F' E5 V" |3 @$ v7 J9 k/ U" H发际痘VS毛孔 / O2 x# R7 u! P$ @; B/ a3 ^7 a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. q. L/ b: y% y% O" z; P' [长效建议:清洁照顾边缘细节 - ~* L- A8 z: }6 ~4 b4 _
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + T. L$ P# A( g8 N9 C( b
d; b# O' Y- d; o7 l( K0 {
- R6 F) Z6 u/ e2 M) W* Q, x左脸颊痘VS血液循环 ! `! h4 W' ]8 `* q7 t; f8 D& s) T B
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 _6 L" H+ U5 ^8 F: d% r! t7 ?
长效建议:加速血液循环 ; G% u9 z4 N+ d3 L; a: h
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / d; T2 E: ?( A& N! U
, q$ B% \* l; u/ A+ y. Q" e' k
0 \. @2 G6 J& c* [( c右脸颊痘VS肺
, `7 f8 C X" R2 _* `右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
Y( m Z- P, m长效建议:禁食易敏食物
9 W9 @2 J2 f2 A6 T( C5 q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ A) S8 F& X" K; ]
1 G! _8 X# b8 Z+ }$ H5 x& A# o7 b4 g$ M' L
太阳穴痘VS胆囊 ( M' r" b4 c8 v/ T& A
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% h5 S" s4 j' u- k( X长效建议:给胆囊减负
! q o# H9 J) ~7 j, f每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 Y' g/ u. B! D) l1 r) n# D& n' r/ K1 K( E1 v
9 i5 T, p8 n- W7 H3 O3 u, ?
腮边颊痘VS淋巴循环
/ \ O* p$ f4 M4 L& T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% \6 [4 p- E0 L7 V; S; J& y/ I长效建议:促使肝胆排毒
6 w" V( l( x0 g4 y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|