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额头痘VS肝脏 1 M3 z. L7 @! p/ \* c& G8 Q' ~
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
D A5 P# H: H长效建议：让肝脏按时工作 5 g& @# T5 J6 Z3 Y8 g' ^
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
8 T& Y$ h4 R% |$ x哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - |2 `: }' |8 O& a* K
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8 D: M& X' w! Q) _' J鼻翼痘VS胃 6 p. \. u% j3 R5 Z) Q5 ^: G h
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & x5 j6 K/ o0 K/ p" A
长效建议：少食刺激性食品
/ j3 o( G( V: o% K5 A减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ! K/ z( `/ M; k. @8 c: V/ _/ }
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唇周痘VS肠 9 D2 l* |4 @% z- k5 s- k( }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 2 ]; m: O0 X$ Q# o2 l# J# w
长效建议：舒肠助排毒
+ a3 h$ f% i* `3 l) Y$ j; w& S服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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: o n; J/ o& x1 T8 p印堂痘VS心脏 ; w' f' j p3 A5 s6 G6 N$ E
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( l1 ?- `, [5 j# p; e! F4 R
长效建议：注意保护心脏
# f( `$ H6 Q) N2 \" M) _3 E, i/ a% Z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
8 t, z: _6 U8 u" |9 n! a因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 A/ l1 I4 z9 R0 [长效建议：清洁照顾边缘细节 * I' e, Z& i; n" s& }5 I
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + E# c0 L$ E' P, @4 v2 U% M
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# P# B& b1 |) b, H9 [左脸颊痘VS血液循环 ^# K1 v0 [9 }$ ]( `# n! m- s
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 F% G4 X: r2 g; J
长效建议：加速血液循环
$ Q3 J' p1 _, a# i9 A不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 @# p' S2 F( q d! a2 c( @
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右脸颊痘VS肺
: K& ~6 F: _2 i: n右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 / e$ f# Y/ l2 T2 g3 q9 Y
长效建议：禁食易敏食物 4 @9 k0 a4 m& U; L- I* O' P1 i
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
8 d) R( K% T) X5 e) @是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& Y9 A/ x- m# r3 d2 |" E长效建议：给胆囊减负
+ |9 k. F3 E6 t; L0 E每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 2 {" `. b0 H* Z# u/ |
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
6 g3 p% O# i3 \0 \长效建议：促使肝胆排毒
4 O1 B& [7 {( u3 r B! |/ K不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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