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额头痘VS肝脏 * H- H4 W/ Q4 Q" k L1 W: o# Z1 R( a
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 8 o% X* o; D: A! h4 e4 K" s7 [. _
长效建议：让肝脏按时工作
1 l- \& W1 T. C+ R/ [ I8 d# W晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
* p S2 [" G( K- n; q+ ^哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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( b) c. x1 e* r; ?# C. ^鼻翼痘VS胃 7 X$ Q9 j. ~2 ]& w
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) s9 W3 G- \' }! B7 ^
长效建议：少食刺激性食品 3 Y2 V! d1 `% @1 d2 l
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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+ ~1 m3 {5 T9 d: I: T唇周痘VS肠
8 V& A) j5 {& @* z# O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 1 P+ c' i) d: y! x( R2 {9 N
长效建议：舒肠助排毒 7 I% P& C1 p6 @/ x2 b3 ^: j. i7 Z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 9 ^9 `6 ^! K1 p* p& c: [# C) p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 : V3 v0 {' \6 h: z
长效建议：注意保护心脏
5 f# O8 L% L+ M远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
7 H. i- {, i* @. i6 \因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& P* p, S5 P" U. M p" o长效建议：清洁照顾边缘细节 6 A1 E$ h) c! Z+ S) j+ Z5 q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
, q" ~2 B3 Y( a/ f( ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 |7 x8 d+ k) M0 {长效建议：加速血液循环 6 v" x2 D( ]- v1 ^/ i# p
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 7 }7 ^" [, q( w
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 $ s( o9 H8 Q; p
长效建议：禁食易敏食物 4 _! a* l& p) D4 F; C
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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! y3 c% w- V" a9 P9 w7 s# n太阳穴痘VS胆囊 8 {0 t, x' J, S* E. W; ]
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& ]0 d) x; S4 ^( I长效建议：给胆囊减负
! t* k; F' J' ~: w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 N! P0 E! ]" V u
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腮边颊痘VS淋巴循环 0 d9 ^2 b! j8 k% A, O7 n7 U8 J
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
! Y6 U, }; i; ?6 z4 L; v长效建议：促使肝胆排毒
6 o) A) X0 V8 R8 B不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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