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额头痘VS肝脏
6 r D' E3 n4 i' h# }6 v! w! y如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
$ f* Q4 N& |8 W& U$ m3 z+ `2 U长效建议：让肝脏按时工作
7 m# v0 z- N. y) R# O- ]- o5 q晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 9 m& x. G2 c6 T% u
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 0 |( G: _3 c2 Y$ B
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鼻翼痘VS胃 4 ~" [- X/ `. t0 V; ]% s4 k5 ^
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 M* p0 q* e4 |3 t2 F" p
长效建议：少食刺激性食品
8 V+ H6 \5 l; \$ v. f7 ^8 s减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
$ V$ B7 u' L% N; M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
L% |- v) }1 K' T4 I0 S J- ^0 }4 l长效建议：舒肠助排毒
6 |9 O! Q: ?2 y- P. b0 Z5 p8 U* d/ u服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 6 p/ {1 r+ n- t1 z& F2 @2 ~
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* x) Q2 I; j0 h, b" i& v5 Q2 f印堂痘VS心脏
- c- L: R2 U9 l% v4 p' K出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 % Z" g: X" B' n3 ?/ H+ |0 ?
长效建议：注意保护心脏 + @3 S5 n- V: O2 ^' [+ b
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 " e7 `; B7 _2 @, u" ]
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发际痘VS毛孔 0 ?: O( C+ u0 ?: r
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 : l6 Z7 p. p" e# }! {1 p" l. M
长效建议：清洁照顾边缘细节 & j# G- D' ]- S2 d" r" m8 d: u
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 m' e3 D2 r( g, a! ]0 @ ^5 r3 x
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左脸颊痘VS血液循环 5 R2 T! Y; j# X# P: r
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 4 p8 J8 v" ?. y5 X6 c1 U
长效建议：加速血液循环 6 G( \, Q* X; T6 p
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / E7 Q+ O! P; m+ L6 @9 X6 |
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右脸颊痘VS肺
& h( O; _! C8 a9 }# x0 `右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
, s7 x, s% Y8 p8 R6 {" f- n1 L长效建议：禁食易敏食物 # J& t# G$ H* c8 j( f$ C4 x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 # g$ f0 l) X; T% I/ J! {
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 |0 b. I0 A: r9 N
长效建议：给胆囊减负
" R% `. q1 o2 z! U) G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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, p# h& ]' y3 x腮边颊痘VS淋巴循环 / n- e0 S9 V9 u2 V
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
! f+ O2 i a! a长效建议：促使肝胆排毒 & B9 @; {, d6 b- g
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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