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额头痘VS肝脏 / U( |6 j$ R/ R/ f" y" X! Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 7 h8 ~' {; j$ l8 w1 y2 I1 Y$ c
长效建议：让肝脏按时工作 / O- a* U, j6 D/ f- N) m: J' z
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
7 V- s. o' d8 J' N. y哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; m& u% N, ~+ {5 a
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鼻翼痘VS胃 ; z6 C" B \! r, R9 i, N
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( E# _: S5 B' ?' i7 P* [0 E% R长效建议：少食刺激性食品
2 b: Z% ^, Q! q2 t2 D减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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. R6 e. B6 z% k0 e3 D唇周痘VS肠
" E- w( y' q" O [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; D; B# p# ^# o+ I6 x2 ]; f长效建议：舒肠助排毒
2 p( f! A( L2 _: s; g8 W( ^# {8 R服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
' ?( ]( h& ~% ?) C3 B% J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 7 X/ w0 ?0 }- |- j* d4 d
长效建议：注意保护心脏
+ V1 d; A( |) X$ l8 J远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 2 U- B- Z' J& Z% D" e
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发际痘VS毛孔
! f2 o+ X3 A* }. K( a0 `% I: B, R因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 N& h& R, B3 j长效建议：清洁照顾边缘细节
* Q" B" t; f& D9 y8 y& L9 b每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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& o; x) w0 m" }% C X! V( e左脸颊痘VS血液循环 9 a' S a( _; Z) m" G" L7 z+ w# u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , K9 I3 D5 z/ J# n: B
长效建议：加速血液循环
5 F0 [2 C+ o5 a& F8 `' Q2 a+ J0 c不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
) M* x1 J$ z0 a右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 4 k; d4 W4 a# N J H
长效建议：禁食易敏食物
3 I8 q' h- [0 D, z) R K# w停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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% l3 S- B# N$ ^( W- ]3 `' ?. B太阳穴痘VS胆囊
6 v9 c7 o7 [+ \7 Q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , P* l6 H4 s& G* {* O
长效建议：给胆囊减负
, X9 ]5 b* O B k- `每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 & ?3 a5 s' t, ]/ W( Y" {
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
W8 ?6 k' {0 z4 Y4 B长效建议：促使肝胆排毒 $ Y( j! c% H% f" C) _
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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