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1.西红柿
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1 Z0 }: N( t" t" `; P2 s) H* g 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 ! e# M/ y5 |1 p7 R8 m j; j
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子
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- D7 F( ?9 p+ t" H% {5 T+ O) d- k 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 * o, i, v4 F+ L# O3 P+ @6 w. d& s4 c
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3.香蕉 6 `# n% p0 s; i9 F' K$ @
% v: C. g' M+ j. W3 }3 j: d8 @! a0 v 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 4 W- |( i$ y* q& D' L) e b, J
; |) G( g) m5 x6 h 4.桔子 . t8 `# ^8 y6 s" c$ m. y
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5 i4 e+ b; ?6 u" X d: h 5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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2 O( A9 k5 _$ i5 z, _/ G 6.鲜荔枝 ( G: Y6 t8 d7 J4 n
; a- e) P6 c- ?7 R0 ]( A 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 \; }7 P7 O7 l; O. o" X
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7.山楂 ( g2 \% a' r2 R# J; y
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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: _ G2 L% \! Z' Y6 H 8.菠萝 + B( p# \1 I" Q" w( G" ]4 Y& X
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42