|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
* X+ F) f7 [7 i8 t0 T4 v7 s- r+ c<P> </P>
9 r4 Q2 o+ V; H. i0 k1 ~7 J<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
' o4 i/ p: c4 B0 z<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>1 N& Z: I* ]5 T" B
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>) L6 h) N7 X+ o/ d
<P> </P>
8 B+ t& a4 g5 G1 b$ l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>: X4 o9 J ?" {6 L0 c" [: w/ e
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
: `' f% f; q$ o<P> </P>
2 y0 l1 G/ ~" i/ \, P) ?7 t' J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
% I1 r7 Y. b0 d<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P># i, p3 _1 J% V2 u9 G/ a6 z) G G
<P> </P>
% D G- ~ @& @9 i/ |* C* L5 |* S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>8 H Z6 \4 v% ]* K2 C6 A2 R- [: q! Q
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
0 R' a% Y* Z% }- ^2 `) \! O6 z<P> </P>! K, u( }+ S6 v# w/ p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
7 _' f) M; u) t2 |: h<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
9 J# Q2 Y8 ~, J' @( p; p, Y<P> </P>9 a% X, c! @! V; [# M, |( i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>0 x$ c' M, W0 ~$ E7 x# k8 {
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
" e% n& t5 {8 J1 v; x0 Q. k<P> </P>
; ~0 C4 H4 ]/ C1 B+ q' v: Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>5 A$ P" ?/ T$ z. U! h
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
! t) n" D6 U- B7 l<P> </P>
- `% b6 G2 n* }% E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>0 _+ V2 U" L& u V! k# h$ X
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>" H+ j( D* K) c# d/ y
<P> </P>, N7 F( G6 R# @2 l& N7 z% W8 H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>' H# v6 Q% s! e; h1 T+ |' @
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
; Q1 ^8 D) z6 z+ m4 z. ]<P> </P>
1 \- k- B3 R* |( J) Y) w l8 c<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>+ ]3 S4 d. x' W' r' o
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
0 Z: K/ z. [) i) o<P> </P>2 Y- R9 Q+ w+ d( n f8 ^
<P> </P>+ b' E: q5 L2 m5 |) |5 ?7 d2 i
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
6 p* }/ ~2 z) O+ z) R1 h* T9 a$ Z% a' f<P><FONT color=red></FONT> </P>
; y4 J) y4 N3 Q+ P# S2 i( D<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
) P5 [' _% \" c: A<P><FONT size=3></FONT> </P>
- b- S; }. C) O0 T, t& y<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>4 R( y5 x4 z" s j' R
<P><FONT size=3></FONT> </P>- B9 Z4 c' \ c
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
$ w$ k+ O3 j( k0 m) F5 m0 K$ |<P><FONT size=3></FONT> </P>1 ~( t3 q6 {" X- v. H8 n
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>- v t! |' R0 w6 Q# |# X8 g$ a
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; b, D4 E9 }) Z' x- k<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>% B9 L# e% c6 G3 \) \$ B- h
<P> </P>& E5 [$ G8 ^' p
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
: v( I/ r# T" [$ X8 V! Z! h( d2 q* m<P> </P>7 f- V' }9 b( z6 P% f, S3 h4 M
<P> </P>3 w; e6 a% E3 N
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
$ J! n7 {3 A5 X* ~/ n<P> </P>& |* `5 Q# D }+ r3 w2 X' J, q
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
3 N! d+ T' `* q" d2 n) j; G% j<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
% T' |; S* ?5 U7 O! ^<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
: r. E. C6 L6 S0 Q% }<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>- ]8 u! u& y5 B% H1 m6 }4 o- J
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
8 H6 m( |0 P0 o) {: `<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
9 {9 ^. w$ w* L9 k<P><FONT size=3></FONT> </P>/ [6 s2 o, G: p. _
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. L6 J z7 p' r0 @ l& w<P> </P>0 U% {% }8 S4 }$ S/ `
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( u' W0 d( G) W# E<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|