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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>% r* b! `0 @/ a
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>4 k+ | K! m# I1 G
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>! a' @) s- g( m% T9 H# R6 k
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1 z: [! W D7 [- W0 l0 K<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>' @. {% _ i @3 \# ^. i# ?
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4 }: Z4 O6 k, V5 h7 R% w/ h7 A<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>( O4 z( |% M! A4 {: ?# r; j8 f, d
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
7 A& X/ j6 [8 p* t6 v<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>* s; N! f v p% h3 k& K
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>$ Y! \3 e9 [0 z# v
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>* n2 R2 p3 k( r+ q4 I
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>- T" y6 A' m. g5 G# r: }8 t
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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% C2 h+ G, X, v. |! O6 r* K<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>; b8 X0 X7 n w, g; x) d: L, h
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发表于 2008-11-16 21:56
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