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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>) d D5 E( `* D/ k
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>5 A$ X9 l. x( ~% t S4 L/ f2 B
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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$ ^; s( t( F1 D4 z, I<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>- I* c0 r( n/ Q( B
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
# i$ ^$ F' A4 _" O' R5 a<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>4 o8 V2 s5 h2 ^3 h
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
) q/ h0 J/ M6 j<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>9 i# h3 C ]3 z& i3 U/ P
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P> p! p; Q, M* ~) b* W4 K/ }
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7 T8 P' a9 N* n+ O- o+ Z4 e<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>8 J/ I& j* X+ C; l/ R! I
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>9 W1 a& Y- l# v( n z& s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>1 h- S1 Z( |1 j( U% e8 }
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>4 P& x P! q( n5 [
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>3 l( K' S2 \( t$ C! |
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发表于 2008-11-16 21:56
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