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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>" X( S; G. R9 Z" P
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. e( q& K2 y) P7 ^<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
1 n! K/ T( L! z8 U, Q7 F<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
% A+ L' d p4 R- `0 Q, N$ I/ H<P> </P>( O6 _) w- N( }0 f G: y* v; |+ \
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>, b% B! l( {, d9 U) {
<P> </P>3 A! k2 r, n/ V9 p o/ g# \( A9 V
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>6 V: `1 Z Q. Z0 F$ _6 f% W
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>0 E3 H- r: r* b5 U) S5 O$ `! q! [" f
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>0 M( F+ Y2 Q( R$ P
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
8 \. T$ c( Y4 D' I/ c5 k<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>% ~( e) o& P6 }% q( X7 x9 C
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>% d* T/ G, B. `) R E
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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1 z. p4 h1 W0 x) ?% E* ^2 J9 [<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
5 g$ V# B# `! r; o<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>' B& U4 Y% j) ^8 C
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>3 G4 O1 ~ V2 P
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
6 K* j+ B; \6 e( J1 h4 J& a* I<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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