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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
; ^. V# ^% q% k' F1.买来青鱼,切成鱼片。
9 x; U$ J6 S( l6 p4 ~0 k2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
/ M4 L) K; c3 e( r( z3 [8 I$ ~' ?' M3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) ~2 X$ m! |8 v  O6 n/ `' Z4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 $ D6 g0 i5 l* X: Y
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 3 ?, ]4 K$ k# r$ `* S
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ' S9 T4 Q8 f- a5 }
二、   C0 D: E4 T- o  h* D3 ~
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
& A$ |& g& e5 K5 m& ^% b3 m或Tilapia(罗非鱼)
5 O3 d; @# D6 M/ B或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 M' o6 W+ E& z" |0 m一条
  }; y: U/ Y9 U7 y1 r* n配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 + J8 }( s8 o+ o7 A5 e
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ' f) O" c' M& y0 h0 w& D; r" e
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
& O, M" J  z$ ^2 z1 i6 w盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 / F) e- f+ h3 i4 X* x3 k1 U2 L9 z
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
: x+ D) t; l( g) ~2 A做法:
# U1 {( U7 \4 A( p1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)   D0 E1 i1 }( o4 N* ^; i
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
' Q( {! I* `9 Y; l, i% C3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 0 X% e% u) Q. u1 a+ m8 S$ D' g
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 , d7 ^' o! T+ Q- S0 l: g
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!$ x/ g8 g, A5 I7 f" c
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,# f0 q8 k+ _+ [8 P) j0 L
也挺好吃的
0 y9 A/ |7 Q  ~2 B! [9 f不过还是没有饭店做的好  V$ i/ \) ~) j; B3 F+ D
可能是片鱼的技术
3 Z: o" Z( v( o9 f/ W# `0 d+ d以前好喜欢吃水煮鱼,
3 D; E( X7 q! h3 P太香了
8 C$ G: L( p5 k1 [( i; T/ s0 z6 H+ g但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
& I, a9 `7 ]2 d8 S唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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