本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 N5 _" v5 `5 h
2 Q. {8 h) ?8 H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 |2 E/ }3 c& O1 v- G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. B9 |2 i6 G9 ^+ L6 ?& f6 _/ D9 F青木瓜 1个
7 i, I9 |7 g9 f0 {. \/ w, |- J蕃茄中型 1个
) B5 X+ H! T7 K4 ?- s辣椒 1-2根
. V+ H x8 X4 B6 B& Y% |虾米 2大匙, V3 n$ d" {3 I9 A; y* C
花生(烤过) 2大匙
* C, i2 v- o3 \# _; n/ N蒜头(带皮)4-5瓣* K) V' [8 t, j$ J3 U# u+ {. ~4 B
长豆
, t. a$ c% Q7 Y0 Z视个人喜好添加
# B3 h& Y2 j# _鱼露 3大匙; s; ?( Z; M% C* Y$ c6 v% W
糖 3大匙
`) p+ ]6 M; l柠檬汁 2大匙
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/ `0 c" m8 S; b% C[制作流程]
+ b D0 L9 v# c$ E# R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ D) ^; z: Q2 u& B" ~(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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