本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : k; V8 X5 {7 G; l
# I+ f5 s. P% i6 @5 v& ?4 ]- X 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* }0 w0 B$ X6 D9 o0 p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 W& O. c0 c. ]" T
青木瓜 1个8 |5 ?$ {4 p. i$ \
蕃茄中型 1个% p c4 w% A& X6 q
辣椒 1-2根
$ `1 h( \; x t* ?) W/ U虾米 2大匙& q0 Y, K- J- [9 O) k( T! ^7 w
花生(烤过) 2大匙
+ P5 C, I% r+ P1 c" \蒜头(带皮)4-5瓣
3 ^ c' A4 H+ j* H7 z* r长豆
5 z( i+ G0 r. N: h2 L视个人喜好添加
+ ~4 P+ P; C. L) F" U" L9 A鱼露 3大匙
" T; {' J) w$ z1 f糖 3大匙6 Q4 Z+ S1 E/ S+ [ {! c
柠檬汁 2大匙
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- v& `' G$ r9 _ P% ^7 |( s[制作流程] / ], b/ R. { [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 A7 i8 o9 `) D8 O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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