本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) b, @. B4 _3 ~4 Y) {
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) O1 p& \0 G% @ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! `/ t4 w$ y$ k4 _
青木瓜 1个& c0 O( F5 ?- q; l5 y" T+ S$ v
蕃茄中型 1个% [# Q8 a& f9 F- y
辣椒 1-2根3 E- L4 ^% e$ `! h" f% k
虾米 2大匙7 l; l; V! y" |1 V, G
花生(烤过) 2大匙
: L% \; b6 R/ s6 {- Q蒜头(带皮)4-5瓣
) L7 H9 X' d3 ~; X1 k& e' P' R长豆6 r- C1 {5 d3 b$ W& n! z
视个人喜好添加# |$ M1 G+ U$ `, T/ D9 M
鱼露 3大匙
( z1 {3 L: I, a% M* R糖 3大匙* } c5 C- ] G, Q3 f/ U
柠檬汁 2大匙
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9 X- e; Y8 F6 c' F F$ M8 @[制作流程]
9 s8 ~; n# _4 O6 W) V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! D# T5 E7 `/ N8 T8 m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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