本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
U3 P' h( I3 v" ?8 W7 H2 p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 ] j) v, `8 L' W4 f/ W' ^/ T
青木瓜 1个2 d5 k9 A9 O; d$ e$ S A
蕃茄中型 1个
$ j8 Q- T! @3 W辣椒 1-2根* Y$ \0 h8 }$ @9 X
虾米 2大匙
: O% r( K: ^* n4 r9 l7 f花生(烤过) 2大匙
* ^- u( v) l1 o# B0 z9 q8 s1 J蒜头(带皮)4-5瓣
+ V9 ]1 j; w9 `) q9 h长豆, u3 k% u- J* L: ~; T0 Z
视个人喜好添加
8 l, ?- t2 ^* g1 R: `6 c) a* D) A鱼露 3大匙2 {- p0 ~& _2 Z% G9 T3 c& `& M$ z
糖 3大匙% `" n! K4 v& k' J. d! k
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] - }: P' A2 i& h6 {- R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 f2 Y4 m4 i, W% \! L/ ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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