本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ ?9 H0 [' t& n3 I% o" k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) p4 h; Y8 S9 ~2 ^
青木瓜 1个 F6 a6 Z1 R. o6 t
蕃茄中型 1个) {0 g$ B' x, D( K3 m
辣椒 1-2根
* i9 P5 f% {: I1 Z4 m1 m虾米 2大匙
! w7 ]! y- D. B) X花生(烤过) 2大匙
; ~5 [/ r/ C$ M" e+ {8 q5 \$ s! V蒜头(带皮)4-5瓣
# L& Y' m- L6 _# ]长豆
2 q4 m% a% G: X% `视个人喜好添加2 @4 N7 y9 W& e
鱼露 3大匙
& B* g1 p% H/ E; L% V2 r+ D糖 3大匙
/ d7 N2 P0 n% m. \& q7 V% h7 q柠檬汁 2大匙
2 A; K6 X7 f P' H+ f$ k
! }: P( `- J7 n6 n. q. t% f. q[制作流程]
0 j$ ~0 z/ a4 ]4 L( w+ O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 o/ E7 F* K: @2 u(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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