本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 z O& H- ~* F' T( }- [6 ]$ x
# e7 ?7 u. S0 k- O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ V3 j) X+ z- u% s$ {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ V, X- j- o* b青木瓜 1个0 ?1 N" F( R8 L9 P
蕃茄中型 1个/ ] _& S& J9 P; ^4 G; n z
辣椒 1-2根+ C8 K m! a% p" E4 k2 {
虾米 2大匙. m* G2 x6 u4 ]5 f; T
花生(烤过) 2大匙
, y- w! Z+ T, S蒜头(带皮)4-5瓣1 `, K2 f; j; @9 {( [
长豆% [5 h8 I3 D) W3 \5 G( y# e
视个人喜好添加' r' Z* Y2 p' h" E; l6 }" |
鱼露 3大匙
2 B% D9 p; A$ [8 E/ v( W糖 3大匙( u" i& v' S* c9 {- i
柠檬汁 2大匙 % k: }; ?3 i7 y
4 b! v* I5 l" Z d# n9 A, }0 K[制作流程]
8 E0 s6 e3 s9 T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, }* j3 f/ l: [2 `! _' g W( j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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