本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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! z/ A0 m& B( }# X7 P) Y, t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( W6 ?3 E- X: a1 }0 B
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - @1 F1 ^8 V( n
制作方法 [原料/调料]
- U. }8 _' q& K: T, C% c- s/ y青木瓜 1个
( ~& {8 D5 E5 G f蕃茄中型 1个
$ [& B% }* @( @4 g. N辣椒 1-2根
/ h* ^+ i- q5 C- m: @( X' k虾米 2大匙- M+ j' {8 C5 V( ?$ K" r
花生(烤过) 2大匙! x* l/ n/ T% s
蒜头(带皮)4-5瓣! s& d9 i; ~# S* Q4 J. d
长豆
V1 C. d# F! ]! X" b/ F2 X ^视个人喜好添加2 v! r) I8 _- x1 \5 b2 d
鱼露 3大匙* _% Q$ [! ]2 w" A# V0 S, b
糖 3大匙: [8 L1 E* X8 p4 _8 D) B3 D! M
柠檬汁 2大匙 : c# A9 z. L! M
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[制作流程] 7 z. \# x$ T- U9 Z" [! ^" j" V# [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 K# ^3 ]" h3 T
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & K! V& }/ v7 s9 e
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