本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * Y8 g' Y/ M1 l& A0 m' o
- h, G, f- g- r
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 O& P: K6 R- o' |& f& J 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
, a& K" ]9 D( J& p9 L
制作方法 [原料/调料]
8 {6 \8 K" Z3 X/ d: {青木瓜 1个
9 Y! ^* p3 a3 A. n蕃茄中型 1个
3 [+ U! D! m9 W) T4 C* O* J* B辣椒 1-2根
, y3 b( P" t4 \- l. @: }2 s虾米 2大匙
! E# j* A# q; q0 I, M8 F. w花生(烤过) 2大匙
. S, @3 J% J9 u. Z蒜头(带皮)4-5瓣% d9 b+ h# @+ w0 g
长豆
$ y3 O4 k, o2 R0 @视个人喜好添加
* c/ U! I1 Z }2 } h鱼露 3大匙% r0 E8 O* H" P' V1 X/ ~
糖 3大匙
) }! Z3 [/ j% P! p( t; F1 [1 j柠檬汁 2大匙 ! O+ q: a4 W; h. y
" h, T& A c z: x[制作流程] 7 u3 ]$ f/ V8 ~, a9 |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 M( m% G s) n# o7 v7 D0 Q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
7 E5 j6 r: j$ B$ u9 X
|