本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 D- l' P- P# G4 N
2 [3 }' B/ K; P ?( |" @$ p 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 r) ]/ x$ ]5 Q% B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 D. V1 F1 H2 j; k4 k7 H" d! G1 v% j" h青木瓜 1个
4 J2 Y+ f& y% t2 i: K$ V蕃茄中型 1个
, ?+ }8 h6 l" o: Q辣椒 1-2根8 q, L: v; L4 v& W4 n2 t% c; X
虾米 2大匙# j) }+ j J, q
花生(烤过) 2大匙
) u0 t8 d5 L" A& }蒜头(带皮)4-5瓣! @% ~3 y) Q0 Z( }" [/ X
长豆
. A0 B! }, w4 l7 g- o: }% Z4 R! @8 U视个人喜好添加
4 S, A1 U: x; k$ E7 o鱼露 3大匙
/ M1 h# W, {# v& n4 @: |糖 3大匙
- s. L9 w+ D# n, s& d柠檬汁 2大匙
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f4 {% `1 u$ e[制作流程]
/ P5 v5 c( r3 J1 X5 ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 H0 d% L' |9 i/ e5 O- J, Q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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