|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
9 H# @: V: q% X" f8 ?* ]$ n1 l嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
$ n$ h, E4 V1 o3 E0 F5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解" ^1 T4 J7 m) r9 Y/ y- b# T5 o- D
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! * q3 a* t, C! D7 q, O
# f. R6 u% a, K6 C6 U
荷叶茶 3 y) d, \$ G3 w) \! d; t
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 7 w. m: E4 Q* v9 c1 ^$ r1 r: N( {
; Q i j. A: U& M) o9 ~* h
$ ] O) h) ?0 b
6 F! C: L! _1 ?" T' O/ z+ b9 S5 g% L$ \2 N
吉姆奈玛茶 ! I( x* E. l5 ]6 Y5 c" o1 j
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。 : X% U: G2 H1 D/ D5 j# F0 B( q
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。" a/ d% c4 D% ?
; p* Z$ _0 _/ ~& \: J
3 E8 v( G! P, i7 [, t8 o2 X: O3 q3 W
黑茶
+ [2 F5 ~) t$ h* ?! B- W可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
" g. O3 P' d! @' s黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。) D5 J% Q! x: D _. I
' i: k2 f( l' w
7 {# y% {; ~! B2 }; U1 c
5 a% _5 \4 @6 b' u4 V杜仲茶
4 @. L+ n, f5 J可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。8 J8 I' |7 X0 b5 }6 b" J5 c. j

1 E; I3 A: B k3 e. M7 f9 X( V; M5 v8 }9 l3 d" f
2 Y, G8 o2 Y6 c0 k: Z8 w* K1 H4 w' |5 c4 D& U' E
乌龙茶
( r6 }: i, E: S/ a' D. F可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。+ T8 v& U) C; |3 K
# R, \% o# y1 n5 k. _) K/ J3 `
3 _. |; F" Z1 D
6 _9 }3 [) N- i
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|