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白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
1 S @1 `4 d/ l( L1、茯苓蜂蜜面膜
; C% D! q/ \% j; S$ N6 l7 l材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 : q3 r% z3 T) g+ J$ H8 e/ b/ y2 x3 L
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 + H5 l: g* W0 |) W
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
) _- c# s! {6 I7 A2、三白面膜
: l" ]" ^/ x* \) T+ L+ q4 a* I材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 8 j! O2 S1 ?0 b( V6 U
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
, ~5 Y Z) y* K9 H( j功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 ' [) C2 N, D6 l. O7 j3 e
3、杏仁茯苓敷 7 M k' d. a( \3 }/ k' `2 Q6 g& F& [
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
4 f* g+ [9 M5 F4 K& f做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
" w2 t8 D: G Z) q" j1 o; ~说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 + [2 P& A; U! n2 g5 S+ l) e1 F5 \
4、绿豆三白面膜
" A" `6 g' }) d! X7 Y7 W5 I材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 - C, r2 [1 w0 x0 }' M" Q: B+ ^
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
. o& `, `9 o j) l美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
! a6 m: ? W1 j- A6 z. k- w3 H5、银玉面膜
$ B& \/ n; g( y/ `3 f' V1 [材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 $ G+ Y4 i3 u4 P/ k$ p' h, f+ @
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
; z+ w0 i- Y, n, ?6 ]$ q: x7 ~- h% c功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 1 I0 U4 V. U4 w6 Y! q
6、三白汤
( Z0 `! u( {8 V, f0 F源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。7 A7 c3 x" I& ]; P7 `7 r2 `! H- H
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