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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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( _" G* ]$ X. o) s3 c6 A8 z运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。" `- _/ ^- G, b
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2.橙汁卸妆——深层洁肤% J( r* C, v) y5 }+ M
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' W D4 }6 r- B: U0 [) C6 o
4 s$ z+ x$ ?# H/ b9 Z' G特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。: J+ O: _) r; S, m9 t' j
+ K/ P9 V, z7 H ]8 X7 N3.橙籽面膜——紧致肌肤( @9 \% O1 q& |
c% K l& ?" d; v将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. J f# V8 N. Y
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4.橙籽粉——治疗风湿+ N2 v" k2 ?5 z4 O$ t3 r
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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+ e) g, O- O! g* b5.橙瓣沙拉——增强免疫5 N3 s4 f. o; L. R) \4 y
0 _( J1 g+ g1 q7 g3 h- d. l4 F橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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' o$ h! w* }$ N2 S* S4 N% Z6 \0 E) f$ H6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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0 H9 h$ r$ M1 p+ i1 g将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。7 T2 ?" L d2 r" d$ F9 z
* O. a" J9 \4 Y5 t5 L7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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5 i: A' D( a4 c, X% n9 h橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。 \* F5 @6 q4 z
+ a/ Z2 m3 x; e4 U3 g: Z8.橙皮磨砂——去死皮. K7 Z0 I; M, u9 x
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。1 z/ H, p: @. W$ _& W6 ?! X% M8 H
+ W/ H" M# u5 A o6 z将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊2 S D9 Y$ X/ T: B
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤+ y' C8 M, z7 W
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管% o, X6 B% S) ~9 b+ x' m
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。0 n u7 R) `2 L# K) T7 v
2 o1 { s6 K. @( Y% g: `6 A12.橙花蜜——止咳、催眠; A# A/ p: V& y! x; @; E
6 j4 A9 H. w- c取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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+ i" n* {; f% |! ~" i% K13.橙花茶——促进消化吸收
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" B! j+ `9 Q v' ^饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松) s+ @( w+ R+ \5 Z) E
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。" C2 g% P2 @6 Z4 b1 y- G4 X
4 ?% C/ f4 T) j( b0 H o3 N15.橙花精油香衣——增添芳香" }; Q! L' r9 N. B
# @3 R( i; k7 Z8 y3 u8 S% ^% Y橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。- h: r$ B6 ~7 @4 k
5 E2 b9 T8 R# k% H) J16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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# [! ]* S& y0 \! |) {将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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