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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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. c! M8 \7 {1 e5 G4 M7 H+ f1.盐味橙汁——补充体力, ?( ]6 o+ e) ?0 V0 ^* h
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。1 b7 g7 s6 B; D, c$ x3 ^- w) n
3 K7 \( V& @$ s, y& c' {特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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! r5 h" V [+ n& ?2.橙汁卸妆——深层洁肤: j4 `3 x7 ^6 c$ @$ l1 A
( z: s( J2 \8 D; \- ^: r用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。 q; `; }: B- N, F* W+ A& I9 A
9 i* j& v$ E+ _' n) s! D特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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7 [+ e: Y. Z! c# f& o" U1 V& E4 F" G3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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! ]% a. r% C# O, ]( j4.橙籽粉——治疗风湿$ H4 o6 @/ d0 s- W
5 A" E1 @9 u6 L" P3 K将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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: ?0 j! Q' g e9 i5.橙瓣沙拉——增强免疫
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6 o. A: N! q* ?2 v- N% j6 g# r' l! M橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分$ B& A) H- c" c
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。: ~4 S8 b. N" r, {
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织. P" M1 A# V/ \4 O" g4 {4 ?3 G _
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。- I" G: u X& F0 a& }
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8.橙皮磨砂——去死皮) B% p Z4 y* }2 ]$ U
$ ?# I; n' }: {2 ]用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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. {3 i1 \* U! [7 [% t2 i3 X将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。2 \ |& H6 i% s/ W
h1 Y) `9 o& l* x5 l8 M1 D+ G+ j9.橙皮香包——催眠、驱蚊" Q$ A% D( \ P0 T9 f: M
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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( u6 @$ e, e2 O' o* p6 E8 r10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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" Q0 L9 s0 I6 k0 m2 o泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。) a8 _; o6 Y3 ?4 k7 b
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11.橙皮饮——软化血管) K4 |5 q+ ~# V0 Z1 ]/ i4 N7 g# k, R
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。) a& o$ V! E8 C1 J! \( n
: a" Z/ p; E& E5 g5 ~* e5 l5 n12.橙花蜜——止咳、催眠' G* F' X6 d- c8 X' {
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 O8 ~- l$ V' H |% y: G3 J
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13.橙花茶——促进消化吸收) E# C& c! q: w8 \: j9 ]( ?
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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: C. n$ _6 H: q5 y14.橙花精油按摩——镇静放松+ p# J# ]3 o8 D+ G
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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6 I9 X; n4 b& Z. p15.橙花精油香衣——增添芳香
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% X, |3 C7 a& j/ a1 F9 [# K9 p橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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9 Z& c' v4 u& D. V. _将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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