【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
: h& \1 ~1 {- p0 A茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
0 C$ l9 g+ `8 J1 u  ?用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
& i/ q! X! I) k" k1 [) `& {功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
+ {4 K1 l8 Q% Z0 F! H6 ?用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
  s2 F: j4 |' I功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
+ h! L( b8 a! b' h0 ~% z, y( y% e茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
: B; A: q6 w1 B# G! k功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
' \- f9 a7 G1 u6 @茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
& d3 A; o, `, _/ G/ _0 y( D用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
0 }, J' n3 I4 E; \茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
1 j  n/ ~" G; a" h6 I2 R9 D用法：有沸水冲泡即可饮用。
' p8 g7 [% s' ]3 G功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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5 B1 z3 D+ ^. C$ Y; X2 m" V" A/ L. P[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
$ n7 t) Z7 k! k+ |就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.