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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 7 D1 g5 f/ N+ k! z+ g
, ~9 q1 }0 u; l7 D
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
* a0 J4 V' N$ S* @5 o( [( a  B
1 H& G, m. B# e" w  A5月15日。, D8 c: o$ U" [- t7 e9 y, w6 `% f
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
- V9 A! v  ]$ z  K核桃面包(采蝶轩买的),4 N7 O8 v$ T# I5 b
牛奶。

' `- \& x# {0 G- T/ y! R7 k6 ?4 b6 _4 t* u! u7 s  u

- L6 O' s' [9 o0 _
% r. ]3 r! U( D+ s  k+ j4 B3 t& n2 ~: n: a( O  A/ F

: G- W8 t5 N* d6 c. P+ _) |% O7 L' f! w% o& U; y9 m" c* B

7 D1 J, a+ \/ t
) m$ _9 E" k$ @* L% h$ F2 q! n3 S$ I3 `5 i) s3 e/ @
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
5 P- `+ K% s  b2 m6 p5 a4 \' {3 I- E( r0 o1 \
5月16日早餐:
5 H# E/ @; B' A4 y/ X7 [3 o热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。# X" p. s' B! U( ^8 K% A! h) H- j
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
5 r& l+ `& U( u# x
$ Z! C. z: x) a4 l. i4 w
* y8 r2 s# i6 L- U- m

$ ?# V7 Z4 x. P3 N' V2 B" k2 F' L1 Y0 J

4 k& p! r4 ?: C; a& a
5 J( R0 T0 r# [# v( z3 ]  J' w
5 H/ @! _6 [% V! ]. t  j

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 + v% g+ z8 d5 r& }1 Q1 P. ^! u
! |; ^3 _( u" z0 |/ w" q
2014年5月17日早餐# W- O+ ?- Y, l

" K) m- X3 T% j) E0 S5 o2 ^% e, Y/ s1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,8 L; f4 w! ~2 y: p1 Q6 ]
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
3 j5 D* e9 a6 K" O8 E3. 豆浆,现磨。。- _4 X; J& B2 n, e, v9 A: s3 A

. f9 f& l+ w8 ?5 E9 g! H0 O0 ]) H8 K% ]# W+ ?; q+ ~

, T# Y( u7 z% p# J
2 I4 G# T# x1 k) J# @9 q* k* u2 x' r, z0 k) c1 F

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 * b: w( L8 F* W8 J/ x  \0 l8 W

! s+ t' j+ b; |9 W5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。7 g+ P# e5 g* I& y# U
/ A1 D! k/ e6 a) x# Q% _
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。4 |! ~- u: j' X6 Y0 {# B9 t7 d
玉米: 超市买的。
" s/ @. [0 R: b煎蛋。

9 Q2 e1 }! q, k) u7 e! t5 L
/ m7 F1 A- Y4 S" `- ^; k( M/ F. G" P- }4 `7 n2 w

1 ]1 h* O) p7 m3 \9 u. T; l8 V5 A; n$ Z" k5 G
5 y. P0 N  N; Q) l) V: j' u
3 C. }$ t! N% X7 m* q; k

8 a. V4 m* @, c6 [# c+ K+ ~1 w* ]) }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% {: a, p+ m4 {% `3 ]3 k0 Y* L: t$ k1 @
5月19日早餐* k- P4 B" @/ X

& v" m* H- D4 e% n+ W八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 m/ _0 Y& L$ h鸡蛋( [7 g) v2 K4 q" H
粽子:蛋糕店买的

/ N( j' D4 o% C; |" o
$ H1 X4 j& I  T# U/ i9 e
" ?% Y8 |$ ~2 k( @% j: e
) Q7 x0 g7 n3 Z# N$ x% [, v+ o# \2 B* ^5 ^+ p
( ~7 y# c6 U/ I6 [; v: B! N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 7 R# M+ r9 P; Y, ?! n2 R
! @# T! G, h7 Y- u; H. u* l# R
5月20日早晨记录
4 M4 u) t7 }+ ?! F  I" Q昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。3 D  p, t% [+ ^# h
7 ?, f  E* d& M
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。7 f# v5 G0 E3 q* ]; L1 d1 A
煎馒头:放盐水里沾一下
! z/ z% B' c9 j; ^. ~鸡蛋
% Y/ V9 ~6 r+ S9 c8 d) d
) D8 C4 }: J+ P4 e, m/ o9 z5 ^
; `' K7 c3 u! ?" J" A% ?& Y
5 v$ s/ W  _' t- `5 |

* b" F$ W5 P: U% Z- y  }1 n2 p5 ]: _' d% ~- L2 V. G& U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
- W3 ^& f+ x2 U/ k$ B+ r# v3 }( T) T: K9 I9 R8 [" o8 U2 P
5月21日早餐记录$ B2 P) ^6 b$ a+ F
7 {1 G6 b* B: v" C6 V) s. h8 U1 n6 A
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。8 C7 S* A7 A  ?) t% X
稀饭
, F7 Y# A7 A& N; t( M1 r鸡蛋
" K2 S7 A/ |; K8 V3 B/ F9 p
3 k3 r6 [. G7 w
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* N. y% P3 P8 p$ n
; q' |  D+ Y6 V2 K% D0 |+ d% J6 T4 F
- D, ?, k  \2 J. ]( c# O4 `9 ~

6 ~1 |# k! y% B
6 K) Y2 r6 v% n+ x6 J- e9 |# U8 i

2 C5 S/ [  m3 A8 J6 W+ Q" x+ y0 ~3 |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) T+ a- `8 P) z9 i. F( R7 N
! Z, @  J1 S* \4 w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 - X- o* [$ N/ c# j

! R* \8 k  D" t0 v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
8 B. x6 f$ e1 h8 g, o: B
0 h0 D2 O& x- k2 B

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