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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
9 t* H2 H$ }3 i7 e7 h4 u! c& P* D0 v* d* ~# m- z% D! a- w
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: q/ G4 r1 T; a8 P1 Z. G

2 w5 D( G. ?3 K- z5月15日。  C- H5 i, |1 {9 r
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
- w6 @. s. G" r. u3 G9 N核桃面包(采蝶轩买的),3 t* P1 M! z  \3 f- g1 B0 A0 p
牛奶。

1 v) S; w% u+ I
% o3 e1 i0 L$ I6 B# ]! }5 }% _
% n: f0 l/ ^" Y: N: ~5 {% G; q6 S% f8 S( v- B  b$ j  @" {/ v
: g4 O3 r# [4 X7 i0 E, L
2 _/ {2 L! X* [

7 ^9 l, F/ T( {( @/ {9 G
* [- \' a4 Z/ U" @. {4 x% f* @
' J( S! k! Z. \* x2 f$ ^8 `, O  g  J/ D* X; G+ \1 e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ' W0 T- r' m( e5 q( R1 _1 d  }7 @, L

' ^  y* ?9 T' |0 N5月16日早餐:
9 y% _, W9 K  M热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
$ N1 _% T3 S8 ~, K$ H面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
, r1 ?6 C" W8 [4 \

0 e1 q, i+ V1 t- N
0 V# a* g* C% D; U9 B4 g) Q; @% r. n6 E5 M
' e% g& Z" C( I+ g' x+ q% Y/ q

" r9 p! I4 |6 n0 G$ c8 D# u/ W5 j* ?. C. R0 l/ q+ `
& l8 y6 Z. O8 U/ @: {

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! I8 u8 s* ]3 ^3 W
; k, S( H8 P6 s8 c1 K$ f
2014年5月17日早餐
( e' q9 \6 Z! p1 t% Q; N
8 {/ L6 x+ l( @: C1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, i, u) C1 L/ [  J, S, g5 e1 @, h
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。( y! \! z+ _* y$ N
3. 豆浆,现磨。。
3 C9 R1 d0 C9 c- a7 w2 u) u

+ l1 x5 L' Y& t4 c* m- a4 p2 o* N1 R3 ?# a; w% B  G

* J! u6 [- M4 V$ l6 n( p7 _4 K
/ _: z& x( e! U  K: ]! `, ]: m
. F! y* S1 |- J

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 8 F4 P1 a! w; x* N

, a5 p3 ?" V* T2 [5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。% j: ^: P9 S+ D2 J' z+ o
* y5 ~( o! I+ Z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。5 M+ \, }$ _/ E& w; T6 A
玉米: 超市买的。" T3 D; `  U8 O$ x) f5 s# {
煎蛋。
! `2 u# G. h3 Q, e  p1 h9 i

( B8 U( l: `: g8 g, M
9 l' ?6 B# |; \$ L. p
8 g: l1 R6 P( F* r" U$ i7 s
+ v( `: N) O1 y; Z& f: O) _; u4 y6 a0 t" \; h/ \! Z
! V# D" D0 D  \2 n8 D
% D0 @) ~/ a9 p- }3 ^9 [/ z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
# X4 E! \% _8 d  c  Q' P7 l) F. v. ^7 I- u- @: T+ l: l0 H
5月19日早餐  \/ H# \; \9 ]% q* g

" a/ G  \0 s4 P八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。3 m+ v, H9 T8 @) ~4 A* [) S
鸡蛋
3 z7 G& m" V4 M粽子:蛋糕店买的
+ N* d0 f; \2 w; f
/ R& p, E0 v) G
9 J- V8 H1 L5 J7 N( n( s2 N& I

# C2 R3 E3 ]9 ?0 O. j5 |, X, u! l, D
4 _* n6 [" i/ Y. C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
: F, @; x  p0 q' |9 W
& @  M: C/ E7 Q7 q: V! W& `5月20日早晨记录
( n/ Q& u' h+ ~  ~( ^7 z! U# c! ^昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
( Z- w9 ?+ d5 U1 c+ O+ {6 m2 _" }4 l  A& t$ _
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* R9 j3 u7 V, ^煎馒头:放盐水里沾一下; q8 E% k& Q  ^, F% L
鸡蛋
/ v" M( L" m3 v

# g( G. x# }* T& l* S1 S
# u4 e- \9 j' I. u- E+ r* G* ^5 h2 Q0 q3 p0 K  g3 n+ D9 W7 o

, O6 B7 T- X1 z8 f& v, L5 U0 p$ C' B& H# N0 H4 T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
+ T7 l8 B2 t: ~9 v! n# T
  a, T  N+ C5 T! z5月21日早餐记录7 d8 P/ G, x3 e/ q7 S( V6 ^
. O. S8 E3 ], c( l) \# V9 L( P
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。  @+ _4 _- ?( W' {/ o
稀饭
: p* I! @9 r2 {鸡蛋

) U, g. j0 R1 i  w# P
0 S' b9 f: o9 m) l! X. \7 ?1 o+ v孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,/ t, G' I9 a$ V$ t
! Y( Q+ F- [1 u
+ U% \/ i/ {3 Q

: i! s) P/ s, {+ s9 X0 O, s% |5 Z/ V8 q0 p% q( \2 q

& f3 I6 t9 L* ]2 E  G2 \
* g0 [* b" i7 r  I! i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 % F$ P( U" r% @

1 t8 G5 ]3 w$ r$ \1 f/ {4 o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
# W9 k6 f+ s. Y7 b, P4 r4 V$ ~. j( P: r! t* q" j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 3 I8 G0 V6 s& n& W5 k
: N, m5 O/ ]3 u5 R, d

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