|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
! S! N% o; n% w8 K
. ~9 Y! M3 d: s5 f7 E( T) Z+ }8 `第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 * F1 ~. R: Y; F8 h2 ~9 M4 s/ `
2 v) [& }# K) y7 g0 {第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
( t# C2 \/ A8 }9 k* D
+ K0 L: I3 T( v+ T) C# b第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 & u t: ]1 f T% g
; f/ P3 {" |' L% k+ W) I2 D4 a
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 % F5 I# _- t* J" T7 n
/ I. [7 w( v, Q8 H' H; K8 _第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
8 C) R- ^: ^) ]) {, Q% e( e* t" J* W/ l; ]- r/ _/ b% |
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 , t1 W# k( K& ]* W a( V* }
% v4 \$ G0 M/ Z5 @/ U$ M警示TIPS 7 b. y5 w4 u$ I/ E4 m; U) M
3 N& j; {* v1 e5 v" Z, E- w
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 6 p7 a7 Z2 J* [6 B
8 A% e% [+ d3 N0 a' w! d# r
怀孕期不宜喝浓绿茶。 ! D1 u9 z* n$ z9 B( Z& w5 S1 u
: R% D8 \4 O6 c$ W哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
1 D! {% O4 w3 l5 `0 Z6 c
3 ]/ k( u) D9 ?5 s$ _第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
6 s( M( k- |. a: J( h" \: V3 @) a) d9 `' a
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
, P6 D# T( V2 u; N% ]6 C, b, X+ z9 E, i2 V7 ^' }. x2 v; d
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
: F3 x( a+ Z7 x& r
3 p' S1 {% } w, @) I. S橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ! l) R8 T' C- v
7 Y& U0 D2 y. ^7 }+ n+ \胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
0 v# P8 @# I8 l4 D
3 ~2 B/ E8 t0 ~# m% C# o3 a黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
8 e( n9 r( j6 D
, T0 \) j& I8 i- f8 g+ X西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 - l m# ?: \1 m' D2 P$ q0 y
# z9 A8 W0 A9 q8 X7 q2 k8 n
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 E4 y) Y1 `9 m
% C; }4 m8 @2 m9 ^% a
使用方法：
0 O/ |+ A2 w% F: M2 Y1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
5 s7 `6 E/ U: H# L; F7 G
) B, G* j4 v1 p- C8 i2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
, U/ ^: Q$ {8 z; e! h* F/ J& t6 k1 [# l% s- n% Z7 S
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
& y8 B( Z* T1 l: m! L, s
m7 w2 {- Z; M- T: y% g- R一个星期做2次就好
5 H. }4 |4 U$ t
) k' |! m6 W) y费用：1.鸡蛋一个0.5元 8 F) d1 t, J. P
) Y0 p! C& ~# a( G1 Z
2.珍珠粉一袋10元 ! ]8 F- r {$ s- d( y
) d) M9 I5 i/ H% c6 O- ~
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 8 D9 T; R% W0 X6 ^& j' G# r/ G6 O
: q8 L: u% D6 r1 [使用方法： . O- H b, R% ]1 @
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
+ A% H+ ~' s) ~5 c0 L+ l9 H# Z6 I- {: c9 i. T) }$ {
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
5 w* |) `9 o9 I' ?) H' g2 T
7 }0 a8 K, p7 k- a/ s/ W可以天天使用这个方法
6 N" U) p' |- ~( Q# M8 c
- H# `, v3 C+ P% q+ c3 E费用：1.酸奶2元
/ t4 n3 v( `$ p5 c3 @3 z
, @( J3 x( r8 |" U h, \" P4 `1 J2.珍珠粉10元
0 r4 n# R4 D* i$ l3 r
. A) _" E8 ~5 X8 p( o+ r* \# q第四招 苹果消痘印 ( G) X" b/ }: F, r& j
`( }5 i+ Y$ I2 |
使用方法： 4 t+ a5 x, n8 }5 X& k
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
! A% v' ^$ m- B# ~2 U' {/ n2 c1 {) A! w6 ~5 M+ C7 P
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
" f9 `4 T$ t! v/ `/ c; p. G; X6 V- R- }! j) }% F1 n9 _& v
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
: H4 @' k" w ]' A& k6 g4 X
: Q' N' Y- O0 D' R" Z, Y一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ) u' } m9 x7 F& Y' \6 Q
' z, _8 W' _7 h7 n* G& e
费用：苹果一个2元 ; k2 y. Q L( `0 L8 e4 O9 f) w& t
! l" E: q) C7 k7 n. }( v: [, F% Z还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 |( ?7 `3 a* h# m
# S. ~7 ~3 z: G6 q
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 q/ R' p9 t: a4 z. d! S2 E- b8 j俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 C, p x- a. O9 b李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， " o6 V3 @ ] \4 z3 y( C( }
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 # e" I* O( J3 l' h6 v2 a1 v" g
最后送上一个食疗去痘印的方子 4 J4 x' W8 q, }# o5 y: O
* J% g: Q2 G3 ]$ v6 b2 v8 X8 L+ C" V
原料：
0 ]1 C/ X, {! y3 j; O! a" X薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
2 C6 b( b$ J$ c6 y! N制法： $ w& n7 v- J \: B! Q* O
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ' @/ w8 q8 N, C- @7 k: t
特点： ' [! Q) W5 g1 Y* n- f% Y6 D
甜香，热糯，略有清香味。 ) c1 v+ A0 @) i) u+ A0 A" B
功效：
# j8 T6 g: k8 A0 `, a薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 3 C5 k# s3 x0 w; v- \8 ]. u
- a& o; K* T) R, d& R `, b/ @# o百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 * e2 ^7 @% o' J6 J# P6 [
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡