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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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4 h9 l6 x+ ^& e+ ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, A0 h$ w9 N( o& ]1.冰敷
" p5 M% ?; c* K8 L" P* S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
3 d6 r$ f% P1 t" X- C1 b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. ]3 g+ s2 B; d3.土豆片敷眼 " z8 Y. b# }1 t/ v; F+ v8 J! o$ e
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# T0 R) E* J7 D( K7 X+ j4.使用眼霜或眼膜
7 Z! z2 F, T7 o& U( P现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
8 _" z% Q5 s- t& F" U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 P. [: g( c& q/ a- Z
' h% d2 W3 {9 M6 n6 `/ \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 {5 K( I: c/ ]5 ]9 y4 Y鸡蛋银戒指转眼 ' i$ s7 c' M+ P$ A* p4 I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' G$ J" X$ D6 ^ k2 }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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4 i' H; x9 m* d. B' y马蹄莲藕渣敷眼
2 @% v8 d# u$ _& b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 d# M; W8 D8 r! C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # X% G" ?; h U* \6 a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 o. ~# V9 ]2 K) Z
v/ E$ K) i" h* Z# a土豆片敷眼
8 j! s0 e$ |/ k4 n3 T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& H: G6 I, b v# Q, k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ B! z# J; u8 q% Z- Y8 y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ) n4 L3 P9 }2 S, l! }
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ w* C9 r& X' b6 V Y x: i" F; t3 l6 H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" N7 q% m6 C3 b, [$ L: L柿子敷眼 $ T! D6 c1 o3 e: O4 Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* k& A$ N4 W5 \' {( R! K+ z& N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 O" D) R! c) m: p7 G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, o; |/ G; l+ J) F( v L' E蜂粉蜂皇浆 * s) P$ U+ S v8 ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - \2 r9 i+ T: f+ B# u" B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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) `5 g( Z+ O. g4 q, A% |饮食习惯去除黑眼圈 :
5 {( H% V5 L4 ^" {2 e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + W0 h. R' K7 x& ^8 C1 d
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, q2 t! m* N' ^) ~4 O/ ^; G# k2 I/ \) w3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( h4 h+ f6 B: q! e1 n0 x3 L2 M
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 G8 b! w2 G- G, l8 W L) h5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % J, P" e' K# S* N9 p) D+ Z
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