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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% a! N* Q- ^4 H& [( Z8 @1 R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' O0 h/ \, x! b4 K, B8 E' d
1.冰敷
2 `! E, Y5 e, g* [/ o G/ u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, S' x; D1 ~) V# o" h4 r5 N2.茶叶包敷眼
8 R, q; _$ L4 v' g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! R. w4 W8 C/ ?* i$ i9 a& d- R
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3.土豆片敷眼 & e! H+ C [* {# @$ S% C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ A% o& `& n; w% K, b
9 R$ X+ y2 I. P& O: p, A5 X4.使用眼霜或眼膜
- d( M3 o3 J3 e! i _9 Z5 Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) m6 @+ B, i6 ~- L8 \) R5 c; ~. x# v
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5.使用遮瑕产品 & b* b% \! j. @7 H& R- |
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; k" m: e- T$ W( O/ m Y- K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ C5 `5 w: z* M+ H+ i5 Z- F9 o鸡蛋银戒指转眼 " G& i8 j) {7 I, D2 d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * }( _! V% X4 l7 U% Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 + h3 t/ ^, F# J9 L3 M' q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; }- ^: m( Q' {4 K8 ^9 c% D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" G6 T8 `$ e1 v- F( l) F k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; p$ }* ? C* M V+ j; d
1 A0 c. e6 H0 K土豆片敷眼
l9 T9 R( ?8 E- f) G4 |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; V, b, u1 M6 p x- x" }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , a M$ |, I& S1 T& @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % o* u X8 f: S8 x& g. k
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苹果敷眼
8 W! G! z' e3 ~$ h: p ?8 Y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) Z& Y1 d- i7 v) `$ U: j, ]9 Y; d& G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + k3 {9 ` b8 ?- R6 |0 u6 g
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柿子敷眼
' i t- e1 X0 R8 U0 h- y8 `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( v- m, Z. N! u1 A/ |$ f+ W0 g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 T- T% g- x* y X- Y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + Q7 u% S. d& _
$ M% n4 D6 Y# n) n/ W: o6 V7 X! _; o/ v蜂粉蜂皇浆
# Z$ S( E9 e4 ~1 n蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. _7 D/ Z/ B2 D; W! d& B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , C) l, S0 a7 K" p! y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, q$ u' M1 U v& g. B# b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 w# O3 I2 S7 H- F! I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 ?( }- `$ U9 V2 i# v; l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( e6 ` H5 C( }3 l' {" M. X* p9 j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 g! }- Z2 d T: \/ _, q
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