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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 \8 E6 ?' L0 e! `) r: h
& s' i/ g6 ~' X1 C$ n: o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) r. `' X: L. b! s/ Y+ C0 }
1.冰敷 , S3 a. u1 r5 n5 P, w; ], h$ s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 _8 q7 Z( |1 n h6 Z
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2.茶叶包敷眼
' T$ m6 d9 G1 P+ c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 f; X! z) C) v A
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3.土豆片敷眼 2 e* f V6 l& Y0 z: x T
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( y) R; P5 ^, v, f
8 z! F: F/ A# T+ @& O4.使用眼霜或眼膜
# z* |% T1 w+ L- w0 C: v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 y1 f$ {! s& ~6 }6 R
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5.使用遮瑕产品
2 h8 s9 W/ p' J# s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ {2 Z+ L& W' U' {" A* d% `1 U }# U" e
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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z$ m/ B5 b5 V7 p* `: L/ k鸡蛋银戒指转眼
- m) @9 |6 g5 W% I( `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! U" N7 B/ V) c* z- ^' R3 r* _6 Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 U* \ J; \' N, l0 `8 L; D
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马蹄莲藕渣敷眼 4 N7 u, f; Y, i/ r( X: P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 V/ U2 Y- Q+ `9 Q! A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! l* u* o% Y% f( y2 w: X. _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * T1 M# c5 U7 m8 v" O: g0 w7 W
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土豆片敷眼
- T* m5 e8 V$ J+ m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # ?/ T3 [' ^7 a( k" M' q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! T4 H3 i3 j6 A" G* f% K" s- ?, b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 M& O$ p9 N1 g; S* X% U) T
! i9 `0 F# n3 e9 y苹果敷眼 ; ~: P9 f& l3 O) W, ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' {$ s% ]6 d+ @* J0 h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 T A1 Z) X/ p4 E9 {( k3 R+ T) c, f
( g! e7 m3 t9 B! u4 e$ l) j3 f柿子敷眼
) `7 P q+ N' x& N' z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% m0 h/ R5 i. B" q$ q% C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. t% O3 V; H, Y. N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 {8 C' @* N( z s4 ?1 O
; ]+ R& G6 |) F# g: t蜂粉蜂皇浆
( a0 m& O( E) ^- C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# `2 [ P. [/ z6 _- |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 ?; G/ S% G5 A3 _$ Y) ?" W. E4 N
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饮食习惯去除黑眼圈 :
|# G& \% r$ r/ K! `7 J1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " T5 F+ E. P9 \) U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + y6 ~3 V1 k# K$ p
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 V* A+ W( Y/ F+ T* O# f
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! }$ s$ E* b! p: n1 ^% r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 n0 _' Y0 M, C
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