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发表于 2011-8-13 00:49
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8 E: z, G) A* _: E就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) |5 f9 f% N m1 b; {1.冰敷 , h& d) m/ L. M
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + ]( B( }6 g4 r0 G# i/ `
' k% t% y% x Q# Z& g2.茶叶包敷眼 8 h" c8 k$ X$ ~+ T4 @! c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 u1 f# I& | ~ i9 Z' \
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3.土豆片敷眼 ; ^2 A6 [9 i9 _, l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 6 G1 d0 W$ l9 v# k f) X2 n
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 L$ L" O) n9 }
- o, M* b6 w- {& k- s# \! M9 R" z( N5.使用遮瑕产品
4 K+ h( @6 E, m在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 t% Y/ D; r% ^" D& T' `
7 p0 k" O! B; k9 l, z: t) C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ n# G) z& V0 X Q/ }$ |$ d
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鸡蛋银戒指转眼
' f9 \6 m& {# T* |1 y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! I0 P/ Z m6 b! I% Y) |
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 . p$ V8 Q1 O3 y. q# K& K9 U$ n2 ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 u# m- ~: n' e, @* \4 T2 q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
}) Z4 ]( p6 l; y' Y& G& E点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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+ z4 W, l0 h+ K/ G土豆片敷眼
) m; ]2 b) [7 f* h% {- ?- Q% m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 V( F- U' ]: H3 D$ u* I/ G. W4 J% {+ e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( ?6 y+ V7 J& P2 R- l' z) l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 w3 a0 q' j, _+ O: |' z) h
' L" q: i4 s) ]% [苹果敷眼
7 V' s6 K7 s c! n. X" c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 {7 e3 V, j$ I& [7 [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
. H0 V5 [- S( n( D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & ]2 l6 q8 ~. w2 ^. C- A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ F2 H# n: u7 Q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 * \* W8 ~2 J W0 A# D" R9 ]0 t
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 D/ C8 \3 c0 A4 U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: p: i, x) j; ?( V0 A( K( _6 W9 k( s饮食习惯去除黑眼圈 : 6 X# _" M4 ?( C* ]7 b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % P& }) ?- U1 s% n7 d/ _, L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ X! e# q* K& F( I: o6 K e; \. P% {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, F4 B: [( e; F$ d3 o5 {7 B0 G# Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( N4 C0 }1 Z8 M& ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 O$ u! X- y/ v) i% R+ X
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