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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - A1 g9 _: i# Z
1.冰敷 4 n, K% S* o$ }
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" j& Y1 P6 e" d# s3 m0 a0 W2.茶叶包敷眼 8 ^! P, B) H5 _3 x9 v
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
" a, x; K0 w; x8 y Y4 Z' _土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - M z9 z% L+ A! Q6 o& z1 ^: n. f
& X' K8 V: J, f4.使用眼霜或眼膜 7 W6 Y7 B7 E0 G9 y7 W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
% c: l* M9 S% c2 q2 N* h& e' v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - z# @, N: S* U5 n, w
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鸡蛋银戒指转眼 ! h1 G6 u, p% n b- v$ R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ z7 D; p, D- n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + D# f( l% c. z* j: i# R/ N) w" w7 z+ ]
2 ^- f$ l: W' ]' y2 l& T马蹄莲藕渣敷眼 3 s* [+ p5 N% b: J" H$ f$ V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; y7 F" {! J: u$ ?/ J6 ]贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) p/ }- q9 Z: x( g1 |4 q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / |% M9 L% V C9 V4 y& R# [$ I: W
6 A* M7 p/ @! X+ V# L土豆片敷眼 2 Z1 g: I5 L- N7 d% X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ B' f) n9 H5 i* G" H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ |0 i( \5 x4 P+ U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 v9 h6 s3 ^2 K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, |8 u4 b9 O% Q+ {% N- i$ {: H$ l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # [ v" y0 [, A* d1 s6 L& a
3 l4 x6 x( \5 A0 D5 O# L) Z柿子敷眼 - e6 a( z. I- n: Q1 u; S7 D$ C; V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, }2 Q. U7 I6 a) k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * B- B( I1 T ~4 ?4 Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . p8 p% ?+ _9 s3 t* J' t
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蜂粉蜂皇浆
8 t7 F5 Z4 n2 I# d/ X3 f5 a7 j4 Q8 A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 O ~: {0 g. N7 B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : / T2 D6 |) L `2 w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 a& y+ J! f, h7 `( O* s2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / S, u! ~6 E8 e( r! _. w+ n$ i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 N7 Y# a, f$ b+ q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ x# A8 `1 Y" s5 E/ \5 X, A. R4 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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