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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
t; s$ Y! r$ t& G B( `/ ~! N1.冰敷 6 N3 e' B9 e5 S% _5 _. t, j+ a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " X# P# s" Y+ T; Z) i
9 M1 {0 v6 c" z2.茶叶包敷眼
3 L% s3 y0 I+ c) v4 ?1 b6 ~8 ~' ~, p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
% R( S) w; H- v' C土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 Y: \: a8 |# e E) t
0 i- k) F1 [0 ^/ j4.使用眼霜或眼膜 8 h8 [3 z- E5 p5 i" t5 ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * }# e) z2 v q- D
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5.使用遮瑕产品 ) L( i$ R" J+ n7 m* r! \
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 o }* m1 P9 f5 A7 _1 [$ x* G
: c4 ?% Q& g5 k% J( e. ^; o- K& S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 \: N( m) K u6 N
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鸡蛋银戒指转眼
0 `/ H$ y5 v; P" ~$ X: h( [将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; T, ~9 n9 G( g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ ?+ u: p8 Y; H& N- Z6 t
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 v' | K0 F" P B( f* M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 |- ]/ j) m0 f; X/ J2 U2 c" h点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 b& s- \+ d$ M N8 q. u
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土豆片敷眼 7 [& M z2 _$ o1 z( @4 E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 A0 R! c6 p& @1 y# q y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" B' K# L$ I/ C4 N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- _( n9 }9 r- {- y& k5 [2 A1 H苹果敷眼 0 [; A1 ~9 ~ \( ]4 n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 z! v, e3 m, |: A+ r6 B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : c- i( x, |1 m. Q% g3 p1 x
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柿子敷眼
6 @! ^7 K7 k3 u! b& [2 ~( |切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . U0 [) T- I" ?2 g# `+ `/ B9 P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 p6 L: w6 o& ~" y- @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 a# w+ w- [& q; Y1 j' ?. v
% O' `4 N( ]% Y0 F& t蜂粉蜂皇浆 7 i+ F. U, u& w6 V- T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, m4 Q) X/ D/ P9 m, N3 F, g4 F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + m2 X5 f: ~9 p7 y5 W
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 Q1 Q7 f- m& u/ _9 p/ I1 I, U1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! ^2 ?$ s# N5 N" c- L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 J2 O# B/ @% j8 x3 P! P' ~
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: O/ I, R6 T2 o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # [ J @/ ?3 O4 c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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