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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# M. ^% Q! p- A& ~: h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " W- w! K; Z4 {5 d! U
1.冰敷
( |5 c g | p8 t6 n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 & i% n5 x4 b1 }/ ]
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " ^9 p# M9 j. p. @3 o/ v5 d5 ]
# s- g) }& P8 j& u2 o) l; {+ a3.土豆片敷眼
, m3 D$ O: |4 C7 C土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' _1 v/ l, p) A6 p; _- _ V. a
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4.使用眼霜或眼膜
- F4 N5 r7 r0 Z' F: R1 }, L" h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 x/ Q/ j) q3 O6 ]7 u8 [
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5.使用遮瑕产品
, V1 ?' T+ V+ z+ K1 H- K! N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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4 _5 C A$ S# u1 M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 6 I/ z( Y( D# \% s! n( @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' l3 W% u, @* \9 @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 X9 S& @9 p1 t- u
: ?) ?+ J# y* G! }马蹄莲藕渣敷眼
1 s2 c7 ^- j7 ]2 z* s洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 I4 l7 Z, Y" l! ?( W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 ]/ C; k+ Z! P' d- ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 r G7 N: a( X9 G+ g2 M7 j
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土豆片敷眼
, ~! ~. [: l3 _& Q; V- F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 [9 ]8 [" o: G9 A( H. B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ i2 n8 n, V5 M K# @) r; t# [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 ]* ^! k% V T+ L$ F+ t苹果敷眼
8 x, z4 i3 s6 L. P6 P. q2 G1 q! L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 p+ K7 y [4 P8 N9 Z9 Y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 u: d4 ^+ h4 t1 h! u0 p7 Z
( }! t( {0 ?$ F' c/ H2 s柿子敷眼
1 j9 o/ }% B: I2 {切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ K2 \: U& `) C2 b! f& s1 f) d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' |: \6 b$ `& `5 d/ Y1 g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' u' M- `6 \% ^; ^2 U/ f7 O蜂粉蜂皇浆
/ e! n V4 _" G1 Z7 f* j2 |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , p F. G- G# c- u0 C' _4 Z9 ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 L( t A( z$ z$ H5 M1 C8 z& S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - w. ?; w8 C( T. _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 U( A! }* n* ^4 y* W o6 u! W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * _4 T+ K+ q9 B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& d6 t3 y8 L; W' t6 N* x- P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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