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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! M' E9 c' \) {, T0 ?& v2 r) F4 u: W
! ?2 H$ [8 @0 |: D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - t3 f3 S7 ]& }. b7 j) s! t0 w
1.冰敷
- }; J/ |5 G+ \/ F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ U% B! k0 u7 h7 B ]6 R8 A) L) T5 g2.茶叶包敷眼
5 @8 o+ H3 Q( e! Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& B- X2 i! d& S: j3 c/ m+ {% E: K3.土豆片敷眼 ( K5 U# p9 ~1 E4 P9 P
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 Y* k/ o) K9 L3 \' O4.使用眼霜或眼膜 5 Y/ ^ a% E0 {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( f p. @0 k/ z2 t2 O9 ~3 u5.使用遮瑕产品
( v& |: k# p: ^3 `7 Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" s" L( {) B& {$ f2 n* F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % |, U3 K8 M/ S
7 D$ Z( m4 J% ]( E% _4 l) K鸡蛋银戒指转眼
7 g+ i3 S0 O2 y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % Z% }9 x( r) I1 l6 D1 F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' | A+ W2 n( Q
9 y/ g3 n! ~0 U马蹄莲藕渣敷眼
t0 I4 f/ V1 d. X% T& E g# {4 k( Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# U% l) K% Z+ P贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 Z& i3 y$ @0 B4 ?2 {点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * Q" l# P o* w
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土豆片敷眼 0 _1 g4 H& N* ]% V, d8 l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 m$ b; u7 s7 P! C5 G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 Z( C4 Z/ Z0 F6 \# O
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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7 ]- |- ~# O) L' ~/ ]+ O. `苹果敷眼
% J& K% }/ |& p9 U9 u8 I3 w) f, ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / A8 ]# Q; n. }% I4 @ k& c* S* y3 r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 u( ?0 _, I8 V& G% w
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柿子敷眼
, {5 i. r& F- F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( m5 Q% W8 F4 T% P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, c. u/ G* E" K- n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! p, k% [! n; z+ _
" g7 M( V l/ A* ~2 C蜂粉蜂皇浆
( S! s9 r' f; `( s, M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # l. P! v8 s/ _* `( ~! s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 h, U* e# F- s. l) l& L
$ e2 ~" P- z- { D饮食习惯去除黑眼圈 :
3 |6 Q( I6 [/ W1 T6 u+ T1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - {5 N- p7 w4 E/ C! B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 Y! D/ A/ ?7 }/ [2 p3 |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 u3 Q# y/ U" _8 z2 D9 H( E8 t$ T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 l) C/ i' q3 R( l. |! x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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