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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" ~- d! I5 `. G- ~) ~
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : I/ \( `+ r. R. |
1.冰敷
. n. K3 I' E: ^9 i" C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 f4 A2 v5 f2 Q$ E5 i- \- L
1 C3 K% w) N' G2 ^; i; O2.茶叶包敷眼 ' h5 A" H/ z' u, r0 I! z1 u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 C, ?: Z9 A! G* z4 `: Q' b" f6 w
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3.土豆片敷眼 ; \+ b- U8 ]2 h7 n3 b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
2 H$ H4 c" j+ ?现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! I* V1 n$ h y0 n, c) j% [4 T8 {2 K9 a
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5.使用遮瑕产品
, D* k7 R5 _" k! I: m在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 l4 A- E3 d3 B0 w6 W' H$ V; ^
) i. _: g0 @: J- v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * }$ w# H2 z9 G, K
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鸡蛋银戒指转眼 ' P8 E% D1 `! t7 P( L5 j
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: h4 y2 n/ w1 R1 n% r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " C' e) e" N& a
$ _) G% }7 a) \# y马蹄莲藕渣敷眼 5 e) M! b I' e: p1 A( o
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 k. S. ?1 v6 T7 K7 L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 g4 @! h& ] \. }/ m) }点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 x0 J/ N5 q$ B" c
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土豆片敷眼 ( x D9 C" \& j, L2 f/ H. i
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & }" k$ S" g" u2 z& l
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 |5 B! ~; m+ c$ t4 y# N, g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . a7 {) {) a. q+ C! }/ A" ^* E
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苹果敷眼 + I9 ~2 d7 g8 p) G4 M
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & z" K# k& R& x! `/ L: m9 u) R
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 g+ V7 L( O; I! T/ g4 {7 Y
9 m* B1 t6 S% R1 v' H柿子敷眼
) g7 ]; O; T, n V0 z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! e+ D+ D/ D1 E3 I0 ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& m; d% y. v9 P/ {, a6 c3 X& S* I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 9 ~9 m- A9 `& @, c. M" r5 X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& c* p- |1 w! Q5 S# l5 G点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! o3 m- L' D6 @9 B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 Q8 L" I) ]" G7 j' T4 P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - K: y+ [- T+ p, {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 y1 o! L) H$ o# x2 H
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 c2 x3 d, A. z5 ~$ ~( g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( ]: { O$ \1 K- h* x( o! x% ^0 `3 p
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