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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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) [7 X8 k' }$ \1 ~" w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # Y* H: ]* I4 a7 [. q% I4 N) _
1.冰敷
# ^8 P3 |/ H# z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( _! w4 p% i8 B. T3 S, t
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2.茶叶包敷眼 7 G2 V" X0 ]' p3 r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! i- x. b5 G: T5 V3 V, o4 O
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3.土豆片敷眼 : y$ N7 b: V7 A7 R/ M0 n# S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - j6 F4 m% K5 h) U# n
; v/ G, i2 ?, X$ B4 c, Z) c4.使用眼霜或眼膜
6 s5 p2 C( {; y! T: p$ y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
! N9 N' h7 v8 O; j7 C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 j- d; z' u: V, t: R鸡蛋银戒指转眼
! g, c+ \ P8 g' C3 Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 @+ ^- g1 f, J- P# v: K7 ~; I0 i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 E- M/ o1 [" ^, p8 b
k1 W# J4 X' R5 Z马蹄莲藕渣敷眼
6 f0 I ?1 m1 L( ^5 C2 Z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 k% d. j, C8 e# w2 R. a. d ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 L3 ~8 O% W5 a: G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ( [2 G) W$ ?+ {2 ]+ P( A1 v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# w8 a; @; M; H) R# T' C7 N9 H) g贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + N) p+ V& r0 I( S% U" d) Z, a
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + A y6 }! f( o# j2 N' d- V
( \3 ?. v$ s* C* `苹果敷眼 ! T) c, W* s+ J' H# w n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 j0 I8 v+ W" Y7 U# g
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 / R% `( h2 C; R" T" t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& `; P% E8 f' }% N, m; N b1 v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / B {3 [* o# B4 t2 w" X, a# o {& I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ j/ w/ \4 ` ]( v0 \5 s$ X) C
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蜂粉蜂皇浆 . p, u: |) B, O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* L, q- |+ g5 [+ ~/ V/ T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : : i3 c1 M0 G8 n* ^' c1 `! y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 N! \0 s# {* Y! F) g8 h
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 R* i% X# m ~# s: z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. ~- z U: O2 p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 M$ v) m* Z8 j0 h) O0 `
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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