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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , l( L* Z' U8 p% b1 l
1.冰敷
+ k& L6 Y& i- M4 u# \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / z1 |; h j) ^
( w2 b5 e/ W5 a# y2.茶叶包敷眼 ; K) ^- s# a' s
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . k {7 s6 ?% o7 X5 ^( d
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3.土豆片敷眼 # x6 j8 } b& g7 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ! [) w4 [& `0 }! i4 ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ j0 M. t. B$ |: \
; u0 l; N z$ I: @5.使用遮瑕产品
8 m! ^; A0 }7 t u' W在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! E5 Z2 O Q! ~ B4 p! |2 K
+ R& _6 C( j6 i6 b4 Z" d2 B8 }鸡蛋银戒指转眼 , |; U: X9 S2 K; O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# |; Z) R$ |+ x% y/ I( P2 G点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ s, ]/ p" e( ~- M: d- t, ^
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马蹄莲藕渣敷眼 Z! ]0 n$ w1 L! }: Z- n( V7 k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & ?# @9 p! V y+ D. N2 {* E' ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, r) o9 u: B* S( ^$ X点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % y# G1 Z6 e0 L6 {. T* D5 R8 r
|; _0 A. X5 S* F* ^ i土豆片敷眼 ) r3 A X: Q+ g1 t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 d5 A4 X1 e" I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" g( {! A; x$ {5 V1 K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 {( ]& {7 P* ?' y
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苹果敷眼 " H: ]5 `1 ]/ M' O$ P
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " B2 F$ T6 y0 _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 F2 g! u) l k$ `- J6 Y
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柿子敷眼 `$ R( v h8 I7 d% c
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , o5 t* G8 V) m" z" m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : s9 u, O Z" I# V6 }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 ?0 ~/ F8 R& z# |
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蜂粉蜂皇浆
" W! ]! m% r7 D1 @+ f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' z& E7 Q' y; q4 h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - n! m2 i) Z+ `3 R: [
" \4 \7 ~- b/ J) {- r1 G8 T饮食习惯去除黑眼圈 : 0 d& _$ Z8 x# U3 ? n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( ~2 \$ b- A: K1 R2 X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ C1 v0 I; A: ~4 L' H9 n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 e( S+ D+ F& T! k+ F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 z/ h% | V" T# k' d0 n3 a- i9 b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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