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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 L T. I% S( k% X1 Y
0 f/ c1 H- X& \/ X+ H( O; p$ z; g就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ q7 b$ f* B3 j |/ s1 p q$ X) N
1.冰敷
& Y$ ?: l5 r) p; I, d用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , y+ N3 z; O. [0 g
/ Z( E8 |5 y# o% B$ p2.茶叶包敷眼
( I2 s5 h+ }( o# d. |! [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; Q/ O3 V9 l5 z. B: x7 g3.土豆片敷眼 - _! b- g4 j5 G, [8 D( B
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , F1 d; S3 }$ W
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4.使用眼霜或眼膜
& o0 D! V6 I3 T/ v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
$ ~# }9 n' R; Q3 x) k在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
; @* Q$ |: V; `5 l# A4 P- A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' a% ]5 C9 k7 ^1 A0 q5 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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0 d7 F/ l3 w1 { B* Z8 n: G* ]- J马蹄莲藕渣敷眼 5 K; a# h4 ]4 N- u$ ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & J0 G9 |$ Q) q$ `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : Q; ` A* m; l) _4 ^4 p* K7 ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 N$ S: |) G/ @$ _* b4 `; W2 @5 c
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土豆片敷眼
2 A6 w6 |/ l, W# A+ \) A* C刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# E3 W; M, Q, b. v/ i, o贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 x3 {; ?5 D; E9 d( k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * {: J9 X2 m7 m6 Y
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苹果敷眼
$ j" U) Y3 h. M1 g( `! {& k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* n' R, }/ Q2 L# J8 B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ) h9 `3 `& m% {- w1 J$ X
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 u4 B' O$ B; `$ }) A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; \9 A* R- @$ t% j5 z7 n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ' s1 j" y% S- k% P+ |% T0 y' V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 j, J: t; Q7 m3 U t
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : Q- b# X; P" R5 Z7 U" Y5 A) O
H& M; ?: Q% M' _饮食习惯去除黑眼圈 : 3 P; ]9 _& f3 [1 m; p% u, g |- T
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' j" d0 O& H5 }. o9 s' T6 i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 p% F# [, j N, \1 ?4 V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& g. M, K7 b/ P; A7 h5 M# j3 I4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' ]1 r6 }* _7 W2 J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 P' C0 }% R7 g& ^' h3 r- ^, |
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