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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% r0 R4 r+ x/ Z( V/ o( D/ Z5 \
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, I- T- x" T1 H! E; t1.冰敷
0 n6 d" O: }/ \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' Z- Y5 Q; @! W6 W% ?" g9 \7 G
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2.茶叶包敷眼 ; u8 H! G/ s+ X( K! d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! C0 j" R6 b6 m5 V) S$ y
0 W6 \- E n2 ?! x3.土豆片敷眼
& C, p/ O' l' n a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 |" G0 Q' |# R) @ O7 e
! Z0 a1 d. s5 s" z9 N& W4.使用眼霜或眼膜
2 ~0 G% Z1 F5 v/ D/ L现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 I3 j; M5 V! k
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5.使用遮瑕产品 ' l+ }' i7 d4 k# O/ Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 ?3 _4 \; q4 E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 N* B' z& }* G2 v9 `" O
! J/ Y& _$ g+ I7 q: N H, Y4 R鸡蛋银戒指转眼 ' A; J4 W, g$ D1 s7 M- c8 Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( m% l( E+ Y. i. W
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 T# `" \# ^6 C& q W0 c- D% k% b
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马蹄莲藕渣敷眼 q* v: Z6 G/ ~6 U9 E4 Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 J8 y7 N, |! \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * i3 D9 r! m+ g3 a" z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( D. P4 D: M' M) g
( k9 u$ m# g( J0 u1 @土豆片敷眼
7 D, ~. v6 A9 l9 [, H( Y% L% G9 G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ g( T2 Y; G# P/ ~6 a贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ F1 A5 P0 q2 K- m$ |5 E! o |3 n
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
% ~& _) m' n' v# C, R将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " ^% \( u& k* w; |8 t% k
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) O1 ~4 h0 U5 X* F9 X! R5 p- K柿子敷眼
4 d' C& ~4 i- Q5 {! M$ ]. N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / A& \8 g6 P9 p6 ^0 s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ n% {4 M: o0 V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 g: ?9 n. I( x C
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蜂粉蜂皇浆
% M3 d3 z! i! x4 s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 F- V2 B9 k5 Z7 e& b. q, H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % t% r% v; C7 H& B, B7 ]; L
# |: ?+ ~1 \/ c0 ^. \; o' N; k饮食习惯去除黑眼圈 : 2 n% K2 p" S$ m% t& v/ i1 K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 t* t- ], L M& Y$ r1 D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) o* r" ]: j( `2 o$ U* u$ |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 y# k* [- ~ G- T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 u3 \% g+ F. }4 \/ z1 a4 R; @2 z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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